Lebanese Maghli

Omar Al-KhatibCocinero

Ingredientes

• Ground rice, fine
  1 cup
• Azúcar
  1.5 cup
• Agua
  7 cup
• Alcaravea
  3 teaspoon
• Canela molida
  3 teaspoon
• Mixed nuts
  0
• Grated coconut
  0

Pasos

1. 1

   Place all the ingredients in a pot over heat, stirring continuously until boiling.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   10 minutos
2. 2

   After boiling, reduce the heat and let the pot simmer for a quarter of an hour, stirring continuously.

   15 minutos
3. 3

   Once finished and the mixture has thickened, pour it into cups and let it cool.

   5 minutos
4. 4

   Garnish the cups of Maghli first with grated coconut and then with nuts.

   5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Azúcarpor 100g

Energía387 kcal

Carbohidratos100 g

Azúcares totales100 g

Aguapor 100g

Agua100 g

Alcaraveapor 100g

Energía375 kcal

Proteínas17.6 g

Grasa total22.3 g

Carbohidratos54 g

Fibra dietética38 g

Canela molidapor 100g

Energía247 kcal

Proteínas4 g

Grasa total1.2 g

Carbohidratos81 g

Fibra dietética53 g

Azúcares totales2.2 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas