Lebanese Maghli

Omar Al-Khatibשֶׁף

מרכיבים

• Ground rice, fine
  1 cup
• סוכר
  1.5 cup
• מים
  7 cup
• קימל
  3 teaspoon
• קינמון טחון
  3 teaspoon
• Mixed nuts
  0
• Grated coconut
  0

צעדים

1. 1

   Place all the ingredients in a pot over heat, stirring continuously until boiling.

   כלים נדרשים:

   סיר

   10 דקות
2. 2

   After boiling, reduce the heat and let the pot simmer for a quarter of an hour, stirring continuously.

   15 דקות
3. 3

   Once finished and the mixture has thickened, pour it into cups and let it cool.

   5 דקות
4. 4

   Garnish the cups of Maghli first with grated coconut and then with nuts.

   5 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

סוכרper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

מיםper 100g

Water100 g

קימלper 100g

Energy375 kcal

Protein17.6 g

Total Fat22.3 g

Carbohydrate54 g

Dietary Fiber38 g

קינמון טחוןper 100g

Energy247 kcal

Protein4 g

Total Fat1.2 g

Carbohydrate81 g

Dietary Fiber53 g

Total Sugars2.2 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות