Maghli libanais

Faisal El-HassanCozinheiro

Ingredientes

• Riz moulu, fin
  1 tasse
• Açúcar
  1.5 tasse
• Água
  7 tasse
• Cominho
  3 cuillère à café
• Cannelle en poudre
  3 cuillère à café
• Noix variées
  0
• Coco ralado
  0

Passos

1. 1

   Mettre tous les ingrédients dans une marmite sur le feu en remuant continuellement jusqu'à ébullition.

   Utensílios necessários:

   Panela

   10 minutos
2. 2

   Après ébullition, réduire le feu et laisser mijoter pendant un quart d'heure en remuant continuellement.

   15 minutos
3. 3

   Lorsque le mélange devient plus épais, verser dans des verres et laisser refroidir.

   5 minutos
4. 4

   Décorer les verres de maghli d'abord avec de la noix de coco, puis avec des noix.

   5 minutos

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Açúcarpor 100g

Energia387 kcal

Carboidratos100 g

Açúcares Totais100 g

Águapor 100g

Água100 g

Cominhopor 100g

Energia375 kcal

Proteínas17.6 g

Gordura Total22.3 g

Carboidratos54 g

Fibra Alimentar38 g

Coco raladopor 100g

Energia660 kcal

Proteínas6.88 g

Gordura Total65.5 g

Carboidratos24 g

Fibra Alimentar9 g

Açúcares Totais6.23 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags