Maghli libanais

Faisal El-HassanŞef

Malzemeler

• Riz moulu, fin
  1 tasse
• Şeker
  1.5 tasse
• Su
  7 tasse
• Kimyon
  3 cuillère à café
• Cannelle en poudre
  3 cuillère à café
• Noix variées
  0
• Rendelenmiş hindistancevizi
  0

Adımlar

1. 1

   Mettre tous les ingrédients dans une marmite sur le feu en remuant continuellement jusqu'à ébullition.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   10 dk
2. 2

   Après ébullition, réduire le feu et laisser mijoter pendant un quart d'heure en remuant continuellement.

   15 dk
3. 3

   Lorsque le mélange devient plus épais, verser dans des verres et laisser refroidir.

   5 dk
4. 4

   Décorer les verres de maghli d'abord avec de la noix de coco, puis avec des noix.

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Su100g için

Su100 g

Kimyon100g için

Enerji375 kcal

Protein17.6 g

Toplam Yağ22.3 g

Karbonhidrat54 g

Diyet Lifi38 g

Rendelenmiş hindistancevizi100g için

Enerji660 kcal

Protein6.88 g

Toplam Yağ65.5 g

Karbonhidrat24 g

Diyet Lifi9 g

Toplam Şeker6.23 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler