Tempo de preparação
55 minutos
Hora de cozinhar
12 minutos
Tempo total
67 minutos
Porções
17
Custo
Médio
Calorias
250 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- ٤ كوب طحين4 كوب
- ١ ملعقة صغيره سكر1 ملعقة صغيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره ملح0.5 ملعقة صغيرة
- ٦ ملعقة كبيرة زيت زيتون6 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة صغيره خميرة جافة، مذوبة بقليل من الماء الدافئ2 ملعقة صغيرة
- ٤٥٠ غرام لحم مفروم450 غرام
- ٤ بندورة، حجم وسط4 حبات
- ١ بصلة وسط1 حبة
- ١ ١/٢ فليفلة خضراء1.5 حبة
- ١/٢ باقة بقدونس0.5 باقة
- رشة قرفة وبهار وفلفل أسود وملح0
- ١ بياض البيض (زلال البيض)، لدهن العجينة1 بيضة
Passos
- 1
لتحضير الحشو، تفرم الخضار ناعم ثم تخلط مع باقي المكونات.
5 minutosUtensílios necessários:
Tigela de mistura - 2
لتحضير العجينة، تخلط كل مكونات العجينة مع إضافة 1/4 كوب ماء دافئ او حسب الحاجة وتعجن جيداً حتى تصبح ناعمة ثم تغطى وتترك 1 ساعة او حتى يتضاعف حجمها.
60 minutosUtensílios necessários:
Tigela de mistura - 3
تقسم العجينة الى كرات، حوالي 17 قطعة ثم ترق كل قطعة على طاولة مرشوشة بالطحين الى رغيف بشكل بيضاوي.
10 minutos - 4
ترتب الارغفة في صينية عليها ورق الخبز على ان تترك مسافة بينهم، تدهن الارغفة ببياض البيض ثم تلف اطراف الرغيف قليلاً.
10 minutosUtensílios necessários:
Tabuleiro de forno - 5
يوزع الحشو على الارغفة ثم تخبز بفرن ساخن على حرارة 250 ولمدة حوالي 12 دقيقة ثم تقدم.
12 minutosUtensílios necessários:
Forno
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
12 g
15 g
30 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
Halal

