ShiTayibΣύνδεση
Lebanese Sfiha

Lebanese Sfiha

حسن العلاني
حسن العلانيΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΟρεκτικάΚυρίως πιάταΣνακςΚρέαςwolrd / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΑλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
55 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
12 λεπτά
Συνολικός χρόνος
67 λεπτά
μερίδες
17
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 4 cups of flour
    4 cup
  • 1 teaspoon of sugar
    1 teaspoon
  • 1/2 teaspoon of salt
    0.5 teaspoon
  • 6 tablespoons of olive oil
    6 tablespoon
  • 2 teaspoons of dry yeast, dissolved in a little warm water
    2 teaspoon
  • 450 grams of minced meat
    450 gram
  • 4 medium-sized tomatoes
    4 pieces
  • 1 medium onion
    1 piece
  • 1 1/2 green bell pepper
    1.5 piece
  • 1/2 bunch of parsley
    0.5 bunch
  • A pinch of cinnamon, spice, black pepper, and salt
    0
  • 1 egg white, for brushing the dough
    1 piece

Βήματα

  1. 1

    To prepare the filling, finely chop the vegetables and mix them with the other ingredients.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  2. 2

    To prepare the dough, mix all the dough ingredients, adding 1 1/4 cups of warm water or as needed, and knead well until smooth. Then cover and let it rest for 1 hour or until it doubles in size.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    60 λεπτά
  3. 3

    Divide the dough into balls, about 17 pieces, then roll each piece on a floured surface into an oval shape.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Rolling Pin
    10 λεπτά
  4. 4

    Arrange the dough pieces on a baking sheet lined with parchment paper, leaving space between them. Brush the dough with egg white and slightly fold the edges of the dough.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤαψίΤαψί
    5 λεπτά
  5. 5

    Distribute the filling over the dough pieces, then bake in a preheated oven at 250°C for about 12 minutes, then serve.

    12 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη12 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

Χαλάλ
#Appetizers#Eastern_Cuisine#Sfiha