ShiTayibتسجيل الدخول
الصفيحة اللبنانية

الصفيحة اللبنانية

Zainab Al-Sayed
Zainab Al-Sayedالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةاللحومwolrd / شرق أوسطي

جرب بتجربة نكهات لبنان الأصيلة مع هذه الوصفة الرائعة للصفيحة اللبنانية. تجمع هذه الأكلة بين العجينة الطرية والحشوة الغنية باللحم المفروم والخضار، مما يجعلها خياراً مثالياً لتناول وجبة لذيذة. قدّمها ساخنة مع اللبن لتكتمل التجربة.

المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
55 دقيقة
وقت الطبخ
12 دقيقة
الوقت الكلي
67 دقيقة
الوجبات
17
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ كوب طحين
    4 كوب
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٦ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    6 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة صغيره خميرة جافة، مذوبة بقليل من الماء الدافئ
    2 ملعقة صغيرة
  • ٤٥٠ غرام لحم مفروم
    450 غرام
  • ٤ بندورة، حجم وسط
    4 حبات
  • ١ بصلة وسط
    1 حبة
  • ١ ١/٢ فليفلة خضراء
    1.5 حبة
  • ١/٢ باقة بقدونس
    0.5 باقة
  • رشة قرفة وبهار وفلفل أسود وملح
    0
  • ١ بياض البيض (زلال البيض)، لدهن العجينة
    1 حبة

الخطوات

  1. 1

    ابدأ بتحضير الحشوة عن طريق فرم الخضار ناعماً، ثم اخلطها مع باقي المكونات حتى تتجانس.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    لتحضير العجينة، اخلط جميع مكوناتها مع إضافة 1/4 1 كوب ماء دافئ أو حسب الحاجة، ثم اعجنها جيداً حتى تصبح ناعمة. غطِّها واتركها لمدة ساعة أو حتى يتضاعف حجمها.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    60 دقيقة
  3. 3

    قم بتقسيم العجينة إلى كرات، حوالي 17 قطعة، ثم ارق كل قطعة على طاولة مرشوشة بالطحين إلى شكل رغيف بيضاوي.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    شوبك
    10 دقيقة
  4. 4

    رتب الأرغفة في صينية مغطاة بورق الخبز مع ترك مسافة بين كل رغيف. ادهن الأرغفة ببياض البيض ثم قم بلف أطراف الرغيف قليلاً.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة
  5. 5

    وزع الحشوة على الأرغفة ثم ضعها في فرن ساخن على حرارة 250 درجة مئوية لمدة حوالي 12 دقيقة، ثم قدمها واستمتع!

    12 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين12 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#مقبلات#مطبخ_شرقي#صفيحة