ShiTayibتسجيل الدخول
الصفيحة اللبنانية

الصفيحة اللبنانية

اروي تومي
اروي توميالطاهي
الفطورالغداءالعشاءوصفات الأطفالاللحومالمعجناتالجمهورية اللبنانية / شامي

تذوق بمذاق الصفيحة اللبنانية الرائع، حيث تتناغم حشوة اللحم المفروم مع الخضار الطازجة في عجينة هشة ومقرمشة. هذه الوصفة ليست مجرد وجبة، بل تجربة غنية بالنكهات التي تأخذك في رحلة إلى قلب المطبخ اللبناني. دعونا نبدأ في إعداد هذه الوجبة الشهية التي ستسعد عائلتك وأصدقائك!

المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
55 دقيقة
وقت الطبخ
12 دقيقة
الوقت الكلي
67 دقيقة
الوجبات
17
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ كوب طحين
    4 كوب
  • ١ ملعقة صغيره سكر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٦ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    6 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة صغيره خميرة جافة، مذوبة بقليل من الماء الدافئ
    2 ملعقة صغيرة
  • ٤٥٠ غرام لحم مفروم
    450 غرام
  • ٤ بندورة، حجم وسط
    4 حبات
  • ١ بصلة وسط
    1 حبة
  • ١ ١/٢ فليفلة خضراء
    1.5 حبات
  • ١/٢ باقة بقدونس
    0.5 باقة
  • رشة قرفة وبهار وفلفل أسود وملح
    0
  • ١ بياض البيض (زلال البيض)، لدهن العجينة
    1 حبة

الخطوات

  1. 1

    قم بفرم الخضار بشكل ناعم، ثم امزجها مع باقي المكونات لتحضير الحشوة.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    لإعداد العجينة، اخلط جميع المكونات مع إضافة 1/4 1 كوب من الماء الدافئ أو حسب الحاجة، ثم اعجن جيداً حتى تصبح العجينة ناعمة. غطِّ العجينة واتركها لمدة ساعة أو حتى يتضاعف حجمها.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    60 دقيقة
  3. 3

    قسّم العجينة إلى كرات بحوالي 17 قطعة، ثم قم بترقيق كل قطعة على طاولة مرشوشة بالطحين إلى شكل رغيف بيضاوي.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    شوبك
    10 دقيقة
  4. 4

    رتب الأرغفة في صينية مغطاة بورق الخبز مع ترك مسافة بين كل رغيف. ادهن الأرغفة ببياض البيض، ثم قم بلف أطراف الرغيف قليلاً.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة
  5. 5

    وزع الحشوة على الأرغفة، ثم اخبزها في فرن ساخن على حرارة 250 مئوية لمدة حوالي 12 دقيقة، ثم قدمها واستمتع بها.

    12 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وصفات_سهلة#مطبخ_لبناني#صفيحة