Lemon Ginger Drink

صقر نيفرխոհարար

Բաղադրիչներ

• Լիմոնի հյութ
  4 pieces
• Շաքար
  6 tablespoons
• Grated ginger, fresh
  2 tablespoons
• Վար
  3 cups

Քայլեր

1. 1

   Boil the water and sugar on the stove, then add the lemon juice followed by the ginger.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   10 րոպե
2. 2

   Let them boil for 5 minutes, then turn off the heat, pour, and drink warm.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Լիմոնի հյութ100գ-ի համար

Էներգիա20 kcal

Սպիտակուցներ0.1 g

Ածխաջրեր5 g

Ընդհանուր շաքարներ1 g

Ջուր94 g

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

Վար100գ-ի համար

Ջուր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ