مشروب الليمون مع الزنجبيل

Bilal Al-Shammariآشپز

مواد تشکیل دهنده

• عصاره لیمو
  4 حبات
• شکر
  6 ملعقة كبيرة
• زنجبيل مبشور، أخضر
  2 ملعقة كبيرة
• آب
  3 كوب

مراحل

1. 1

   نغلي الماء والسكر على النار، نضيف عصير الليمون ثم الزنجبيل.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   10 دقیقه
2. 2

   نتركهم لمدة 5 دقائق يغلوا ثم نطفئ النار، يصب ويشرب دافئ.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

عصاره لیموper 100g

Energy22 kcal

Protein0.1 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate6.9 g

Total Sugars1.5 g

Dietary Fiber0.3 g

Water91 g

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

آبper 100g

Water100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی