مشروب الليمون مع الزنجبيل

Bilal Al-ShammariShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Lëng limoni
  4 حبات
• Sheqer
  6 ملعقة كبيرة
• زنجبيل مبشور، أخضر
  2 ملعقة كبيرة
• Ujë
  3 كوب

Hapat

1. 1

   نغلي الماء والسكر على النار، نضيف عصير الليمون ثم الزنجبيل.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   10 min
2. 2

   نتركهم لمدة 5 دقائق يغلوا ثم نطفئ النار، يصب ويشرب دافئ.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Lëng limonipër 100g

Energjia22 kcal

Proteina0.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate6.9 g

Sheqernat totale1.5 g

Fibrat dietetike0.3 g

Uji91 g

Sheqerpër 100g

Energjia387 kcal

Karbohidrate100 g

Sheqernat totale100 g

Ujëpër 100g

Uji100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat