Jus de citron à la menthe

Anar Tokgözխոհարար

Բաղադրիչներ

• Citron acide
  1 pièce
• Feuilles de menthe, fraîches
  0.3 tasse
• Շաքար
  2 cuillères à soupe
• Glaçons
  0
• Eau froide
  1 tasse

Քայլեր

1. 1

   Dans le mixeur, mettez le jus de citron, le sucre, la menthe, l'eau froide et mélangez bien.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բլենդեր

   5 րոպե
2. 2

   Versez le jus de citron et de menthe dans des verres, ajoutez des glaçons et servez frais.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Գավաթ

   2 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ