عصير الليمون مع نعناع

حسان الطريقيCuisinier

Ingrédients

• Citron
  1 حبة
• أوراق نعناع، أخضر
  0.3 كوب
• Sucre
  2 ملعقة كبيرة
• مكعبات ثلج
  0
• ماء باردة
  1 كوب

Mesures

1. 1

   في الخلاط الكهربائي، يوضع عصير الليمون، السكر، النعناع، الماء البارد ويخلطوا جيداً.

   Matériel requis:

   Blender

   5 minutes
2. 2

   يسكب عصير الليمون والنعناع في أكواب، توضع مكعبات الثلج ويقدم بارداً.

   Matériel requis:

   Tasse

   2 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Citronpour 100g

Énergie29 kcal

Protéines1.1 g

Lipides totaux0.3 g

Glucides9.32 g

Sucres totaux2.5 g

Fibres alimentaires2.8 g

Eau88 g

Sucrepour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques