عصير الليمون مع نعناع

حسان الطريقيשֶׁף

מרכיבים

• לימון
  1 حبة
• أوراق نعناع، أخضر
  0.3 كوب
• סוכר
  2 ملعقة كبيرة
• مكعبات ثلج
  0
• ماء باردة
  1 كوب

צעדים

1. 1

   في الخلاط الكهربائي، يوضع عصير الليمون، السكر، النعناع، الماء البارد ويخلطوا جيداً.

   כלים נדרשים:

   בלנדר

   5 דקות
2. 2

   يسكب عصير الليمون والنعناع في أكواب، توضع مكعبات الثلج ويقدم بارداً.

   כלים נדרשים:

   ספל

   2 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

לימוןper 100g

Energy29 kcal

Protein1.1 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate9.32 g

Total Sugars2.5 g

Dietary Fiber2.8 g

Water88 g

סוכרper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות