عصير الليمون مع نعناع

حسان الطريقيChef

Ingrediënten

• Citroen
  1 حبة
• أوراق نعناع، أخضر
  0.3 كوب
• Suiker
  2 ملعقة كبيرة
• مكعبات ثلج
  0
• ماء باردة
  1 كوب

Stappen

1. 1

   في الخلاط الكهربائي، يوضع عصير الليمون، السكر، النعناع، الماء البارد ويخلطوا جيداً.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Blender

   5 min
2. 2

   يسكب عصير الليمون والنعناع في أكواب، توضع مكعبات الثلج ويقدم بارداً.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Beker

   2 min

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Citroenper 100g

Energy29 kcal

Protein1.1 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate9.32 g

Total Sugars2.5 g

Dietary Fiber2.8 g

Water88 g

Suikerper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags