Jus de citron à la menthe

Hamza Al-Sharifkuhar

Sestavine

• Jus de citron acide
  1 pièce
• Sladkor
  0.3 tasse
• Ingver
  1 cuillère à café
• Voda
  4 tasses
• Feuilles de menthe
  0

Koraki

1. 1

   Mettre tous les ingrédients dans le blender, mélanger jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés, verser dans des tasses avec des glaçons puis servir.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalnik

   Skodelica

   15 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Sladkorna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Ingverna 100g

Energija80 kcal

Beljakovine1.82 g

Skupne maščobe0.75 g

Ogljikovi hidrati17.77 g

Prehranske vlaknine2 g

Skupni sladkorji1.7 g

Vodana 100g

Voda100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake