ShiTayibΣύνδεση
Lemon Mint Juice

Lemon Mint Juice

Omar Al-Mansouri
Omar Al-MansouriΣεφ
Ειδικές περιστάσειςΣυνταγές για παιδιάΠαγωτόΠοτάالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΞινόΓλυκόΔροσερό
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
10 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
120 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Fresh yellow sour lemon juice
    0.5 cup
  • Fresh washed and clean mint leaves
    0.5 cup
  • Sugar, to taste
    0.3 cup
  • Very cold water
    4 cups
  • Crushed ice, pieces
    1 cup

Βήματα

  1. 1

    Place all the ingredients except the ice in the blender and blend them well.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Blender
    5 λεπτά
  2. 2

    Strain the mixture through a fine strainer to remove the mint leaves.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΣουρωτήριΣουρωτήρι
    2 λεπτά
  3. 3

    Return the strained mixture to the blender. Add the ice to the mixture.

    1 λεπτά
  4. 4

    Blend the juice well until all the ice pieces are crushed.

    1 λεπτά
  5. 5

    Serve it cold and fresh in suitable glass cups, garnished with mint leaves and a round slice of lemon for each cup.

    2 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat0.5 g
Πρωτεΐνη1 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
#Summer#Drinks#Lemon_Juice