ShiTayibΣύνδεση
عصير الليمون بالنعناع

عصير الليمون بالنعناع

نوري بوديبة
نوري بوديبةΣεφ
Ειδικές περιστάσειςΣυνταγές για παιδιάΠαγωτόΠοτάالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΞινόΓλυκόΒοτανικό
Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
10 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
120 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • عصير ليمون حامض، أصفر طازج
    0.5 كوب
  • أوراق نعناع، طازج مغسول و نظيف
    0.5 كوب
  • سكر، حسب الذوق
    0.3 كوب
  • ماء، بارد جداً
    4 أكواب
  • ثلج مكسر، قطع
    1 كوب

Βήματα

  1. 1

    نضع جميع المقادير ما عدا الثلج في الخلاط الكهربائي، نخلطهم جيداً.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    خلاط كهربائي
    5 λεπτά
  2. 2

    نصفي الخليط في مصفاة ناعمة للتخلص من أوراق النعناع.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΣουρωτήριΣουρωτήρι
    2 λεπτά
  3. 3

    نرجع الخليط بعد تصفيته إلى الخلاط. نقوم بإضافة الثلج إلى الخليط.

    1 λεπτά
  4. 4

    نخلط العصير جيداً إلى أن تتكسر جميع قطع الثلج.

    1 λεπτά
  5. 5

    نقدمه باردا طازجا بأكواب زجاجية مناسبة مزينا بأوراق النعناع و قطعة دائرية من الليمون لكل كوب.

    2 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat0.5 g
Πρωτεΐνη1 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόVeganΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς ΓαλακτοκομικάΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
#صيف#مشروبات#عصير_الليمون