ShiTayibLog ind
لفائف السينابون

لفائف السينابون

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadKok
MorgenmadBørns opskrifterBagværkالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Smage:SødFed
Forberedelsestid
0 min
Kogetid
20 min
Samlet tid
20 min
Serveringer
12
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • MelMel
    3.5 كوب
  • GærGær
    1 ملعقة كبيرة
  • SaltSalt
    0.5 ملعقة صغيرة
  • SukkerSukker
    0.3 كوب
  • SmørSmør
    9 ملعقة كبيرة
  • OlieOlie
    1 ملعقة كبيرة
  • Flydende mælkFlydende mælk
    1 كوب
  • ÆgÆg
    1 حبة
  • Brunt sukkerBrunt sukker
    1 كوب
  • Stødt kanelStødt kanel
    4 ملعقة كبيرة
  • FlormelisFlormelis
    1 كوب
  • Sødet kondenseret mælkSødet kondenseret mælk
    3 ملعقة كبيرة
  • ماء دافئة
    0

Trin

  1. 1

    على نار هادئة يوضع الحليب و4 ملاعق زبدة، ويحرك حتى تذوب الزبدة في الحليب ولكن دون الوصول الى الغليان.

    Nødvendigt udstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    OvnOvn
    5 min
  2. 2

    في وعاء العجانة الكهربائية يوضع الطحين، السكر الابيض، الخميرة، الملح وتخلط جيداً.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    عجانة كهربائية
    5 min
  3. 3

    تدريجيا يضاف نصف كمية الحليب الدافئ اثناء العجن ثم تضاف البيضة وتستمر اضافة الحليب. يعجن الخليط حتى الحصول على عجينة طرية.

    5 min
  4. 4

    تدهن العجينة بالقليل من زيت الطهي وتغطى جيداً، وتترك تتخمر لمدة ساعة ونصف.

    90 min
  5. 5

    حين تتخمر العجينة تفرد على شكل مستطيل (16*21 انش).

    5 min
  6. 6

    تدهن العجينة بـ 3 ملاعق من الزبدة الطرية ثم ترش بالسكر البني والقرفة.

    5 min
  7. 7

    يُلف المستطيل على شكل رول طويل ويقطع الرول الى قطع طول كل منها 2 انش.

    5 min
  8. 8

    تدهن صينية بحجم 9*13 انش بملعقة كبيرة من الزبدة ثم توضع اللفائف فيها مع ترك مسافة صغيرة بين القطعة والاخرى.

    Nødvendigt udstyr:
    BagpladeBagplade
    5 min
  9. 9

    تدخل الصينية الى الفرن على درجة حرارة 160 سيليسيوس وتترك حتى تصبح الاطراف السفلية ذهبية، ثم تشوى قليلا من الاعلى وتخرج.

    10 min
  10. 10

    يخلط السكر الناعم وملعقة من الزبدة و الحليب المركز ويضاف الماء الساخن تدريجيا باستخدام الملعقة حتى الحصول على الكثافة المطلوبة للسائل الذي سيوضع على اللفائف.

    5 min
  11. 11

    يسكب السائل على لفائف السينابون حال اخراج الصينية من الفرن وتزين بالمكسرات والقرفة المطحونة.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat10 g
Protein4 g
Carbohydrates38 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
MelMelpr. 100g
Energi364 kcal
Protein10.3 g
Total fedt1 g
Kulhydrat76.3 g
Kostfibre2.7 g
Sukkerarter i alt0.3 g
GærGærpr. 100g
Energi325 kcal
Protein40 g
Total fedt4.2 g
Kulhydrat50 g
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g
SukkerSukkerpr. 100g
Energi387 kcal
Kulhydrat100 g
Sukkerarter i alt100 g
SmørSmørpr. 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fedt81 g
Kulhydrat0.1 g
Sukkerarter i alt0.1 g
OlieOliepr. 100g
Energi884 kcal
Total fedt100 g
Flydende mælkFlydende mælkpr. 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fedt3.25 g
Kulhydrat4.8 g
Tilsat sukker4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ÆgÆgpr. 100g
Energi155 kcal
Protein12.6 g
Total fedt10.6 g
Kulhydrat1.1 g
Sukkerarter i alt1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selen30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
Brunt sukkerBrunt sukkerpr. 100g
Energi377 kcal
Kulhydrat98 g
Sukkerarter i alt98 g
Stødt kanelStødt kanelpr. 100g
Energi247 kcal
Protein4 g
Total fedt1.2 g
Kulhydrat81 g
Kostfibre53 g
Sukkerarter i alt2.2 g
FlormelisFlormelispr. 100g
Energi387 kcal
Kulhydrat100 g
Sukkerarter i alt100 g
Sødet kondenseret mælkSødet kondenseret mælkpr. 100g
Energi321 kcal
Protein7.6 g
Total fedt8.5 g
Kulhydrat55 g
Sukkerarter i alt54 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetarisk
#حلويات#معجنات#سينابون