ShiTayibLogga in
لفائف السينابون

لفائف السينابون

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadKock
FrukostBarnens receptBakverkالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Smaker:SötFet
Förberedelsetid
0 min
Tillagningstid
20 min
Total tid
20 min
Portioner
12
Kostnad
Medel
Kalorier
250 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • MjölMjöl
    3.5 كوب
  • JästJäst
    1 ملعقة كبيرة
  • SaltSalt
    0.5 ملعقة صغيرة
  • SockerSocker
    0.3 كوب
  • SmörSmör
    9 ملعقة كبيرة
  • OljaOlja
    1 ملعقة كبيرة
  • Flytande mjölkFlytande mjölk
    1 كوب
  • ÄggÄgg
    1 حبة
  • Brunt sockerBrunt socker
    1 كوب
  • Malet kanelMalet kanel
    4 ملعقة كبيرة
  • FlorsockerFlorsocker
    1 كوب
  • Sötad kondenserad mjölkSötad kondenserad mjölk
    3 ملعقة كبيرة
  • ماء دافئة
    0

Steg

  1. 1

    على نار هادئة يوضع الحليب و4 ملاعق زبدة، ويحرك حتى تذوب الزبدة في الحليب ولكن دون الوصول الى الغليان.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    UgnUgn
    5 min
  2. 2

    في وعاء العجانة الكهربائية يوضع الطحين، السكر الابيض، الخميرة، الملح وتخلط جيداً.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    عجانة كهربائية
    5 min
  3. 3

    تدريجيا يضاف نصف كمية الحليب الدافئ اثناء العجن ثم تضاف البيضة وتستمر اضافة الحليب. يعجن الخليط حتى الحصول على عجينة طرية.

    5 min
  4. 4

    تدهن العجينة بالقليل من زيت الطهي وتغطى جيداً، وتترك تتخمر لمدة ساعة ونصف.

    90 min
  5. 5

    حين تتخمر العجينة تفرد على شكل مستطيل (16*21 انش).

    5 min
  6. 6

    تدهن العجينة بـ 3 ملاعق من الزبدة الطرية ثم ترش بالسكر البني والقرفة.

    5 min
  7. 7

    يُلف المستطيل على شكل رول طويل ويقطع الرول الى قطع طول كل منها 2 انش.

    5 min
  8. 8

    تدهن صينية بحجم 9*13 انش بملعقة كبيرة من الزبدة ثم توضع اللفائف فيها مع ترك مسافة صغيرة بين القطعة والاخرى.

    Nödvändiga verktyg:
    BakplåtBakplåt
    5 min
  9. 9

    تدخل الصينية الى الفرن على درجة حرارة 160 سيليسيوس وتترك حتى تصبح الاطراف السفلية ذهبية، ثم تشوى قليلا من الاعلى وتخرج.

    10 min
  10. 10

    يخلط السكر الناعم وملعقة من الزبدة و الحليب المركز ويضاف الماء الساخن تدريجيا باستخدام الملعقة حتى الحصول على الكثافة المطلوبة للسائل الذي سيوضع على اللفائف.

    5 min
  11. 11

    يسكب السائل على لفائف السينابون حال اخراج الصينية من الفرن وتزين بالمكسرات والقرفة المطحونة.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat10 g
Protein4 g
Carbohydrates38 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
MjölMjölper 100g
Energi364 kcal
Protein10.3 g
Total fett1 g
Kolhydrater76.3 g
Kostfiber2.7 g
Totalt socker0.3 g
JästJästper 100g
Energi325 kcal
Protein40 g
Total fett4.2 g
Kolhydrater50 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
SockerSockerper 100g
Energi387 kcal
Kolhydrater100 g
Totalt socker100 g
SmörSmörper 100g
Energi717 kcal
Protein0.85 g
Total fett81 g
Kolhydrater0.1 g
Totalt socker0.1 g
OljaOljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
Flytande mjölkFlytande mjölkper 100g
Energi61 kcal
Protein3.3 g
Total fett3.25 g
Kolhydrater4.8 g
Tillsatt socker4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ÄggÄggper 100g
Energi155 kcal
Protein12.6 g
Total fett10.6 g
Kolhydrater1.1 g
Totalt socker1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selen30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
Brunt sockerBrunt sockerper 100g
Energi377 kcal
Kolhydrater98 g
Totalt socker98 g
Malet kanelMalet kanelper 100g
Energi247 kcal
Protein4 g
Total fett1.2 g
Kolhydrater81 g
Kostfiber53 g
Totalt socker2.2 g
FlorsockerFlorsockerper 100g
Energi387 kcal
Kolhydrater100 g
Totalt socker100 g
Sötad kondenserad mjölkSötad kondenserad mjölkper 100g
Energi321 kcal
Protein7.6 g
Total fett8.5 g
Kolhydrater55 g
Totalt socker54 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetarisk
#حلويات#معجنات#سينابون