ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Biscuits légers à l'avoine et aux raisins

Biscuits légers à l'avoine et aux raisins

باسم الرصاع
باسم الرصاعשֶׁף
קינוחיםעבור ספורטאיםالجمهورية اللبنانية / Levantine
טעמים:מתוקאגוזי
זמן הכנה
30 דקות
זמן בישול
10 דקות
זמן כולל
40 דקות
מנות
16
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
120 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Raisins
    0.8 tasse
  • שיבולת שועלשיבולת שועל
    1.5 tasse
  • קמחקמח
    0.5 tasse
  • חיטהחיטה
    0.5 tasse
  • סוכרסוכר
    0.3 tasse
  • Huile de canola
    0.3 tasse
  • ביצהביצה
    1 pièce
  • תמצית ונילתמצית וניל
    0.5 cuillère à café
  • חלב דל שומןחלב דל שומן
    2 cuillères à soupe
  • סודה לשתייהסודה לשתייה
    1 cuillère à café
  • מלחמלח
    0.3 cuillère à café

צעדים

  1. 1

    Préchauffez le four à 175 degrés Celsius.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    5 דקות
  2. 2

    Battez les œufs dans un grand bol, puis ajoutez les raisins, la vanille et une cuillère à soupe d'eau, et laissez le mélange reposer pendant au moins une heure. Ensuite, ajoutez le lait.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Bol
    60 דקות
  3. 3

    Mélangez le sucre avec l'huile de canola dans un bol jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Bol
    5 דקות
  4. 4

    Dans un autre bol, mélangez l'avoine avec la farine, le blé, le mélange de sucre, le bicarbonate de soude et le sel. Ajoutez le mélange aux raisins et aux œufs en remuant bien pour obtenir le mélange final des biscuits.

    כלים נדרשים:
    🍳
    Bol
    5 דקות
  5. 5

    Divisez le mélange de biscuits en petites galettes et placez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier aluminium.

    כלים נדרשים:
    תבנית אפייהתבנית אפייה
    5 דקות
  6. 6

    Faites cuire les biscuits au four pendant environ 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que les bords soient dorés.

    12 דקות
  7. 7

    Laissez refroidir les galettes de biscuits pendant au moins 5 minutes, puis servez.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat4 g
Protein2.5 g
Carbohydrates20 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
שיבולת שועלשיבולת שועלper 100g
Energy389 kcal
Protein16.9 g
Total Fat6.9 g
Carbohydrate66.3 g
Dietary Fiber10.6 g
Total Sugars0.9 g
קמחקמחper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
חיטהחיטהper 100g
Energy339 kcal
Protein13.2 g
Total Fat2.5 g
Carbohydrate71.2 g
Dietary Fiber12.2 g
Total Sugars0.4 g
סוכרסוכרper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
ביצהביצהper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
תמצית ונילתמצית ונילper 100g
Energy288 kcal
Protein0.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate12 g
Total Sugars12 g
חלב דל שומןחלב דל שומןper 100g
Energy34 kcal
Protein3.4 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate5 g
Added Sugars5 g
Water91 g
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוני
#Desserts#Biscuits#Avoine