ShiTayibAcceso
Light Yogurt and Pineapple Cocktail

Light Yogurt and Pineapple Cocktail

نعيم المدقي
نعيم المدقيCocinero
Ocasiones especialesRecetas para niñosHeladoBebidasRepubblica Italiana / Mediterranean
Sabores:DulceAfrutadoRefrescante
Tiempo de preparación
15 minutos
Tiempo de cocción
0 minutos
Tiempo total
15 minutos
Porciones
5
Costo
Medio
calorías
120 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • 2 large bananas
    2 pieces
  • 1 cup fresh pineapple slices
    1 cup
  • 1 1/2 cups unsweetened pineapple juice
    1.5 cup
  • 1 cup low-fat banana-flavored yogurt
    1 cup
  • Ground cinnamon for garnish
    0
  • 1 cup ice
    1 cup

Pasos

  1. 1

    Place the bananas, pineapple, and ice in a blender.

    Herramientas necesarias:
    BatidoraBatidora
    5 minutos
  2. 2

    Pour the pineapple juice over the fruit and ice mixture, then pour the yogurt on top.

    5 minutos
  3. 3

    Cover the blender and blend the ingredients until smooth.

    5 minutos
  4. 4

    Pour the drink into cups and sprinkle with cinnamon for garnish.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Cups
    5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat1 g
Proteínas3.5 g
Carbohydrates25 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetarianoSin glutenApto para diabéticosDieta
#Healthy#Summer#Drinks