Tiempo de preparación
15 minutos
Tiempo de cocción
0 minutos
Tiempo total
15 minutos
Porciones
5
Costo
Medio
calorías
120 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 2 large bananas2 pieces
- 1 cup fresh pineapple slices1 cup
- 1 1/2 cups unsweetened pineapple juice1.5 cup
- 1 cup low-fat banana-flavored yogurt1 cup
- Ground cinnamon for garnish0
- 1 cup ice1 cup
Pasos
- 1
Place the bananas, pineapple, and ice in a blender.
5 minutosHerramientas necesarias:
Batidora - 2
Pour the pineapple juice over the fruit and ice mixture, then pour the yogurt on top.
5 minutos - 3
Cover the blender and blend the ingredients until smooth.
5 minutos - 4
Pour the drink into cups and sprinkle with cinnamon for garnish.
5 minutosHerramientas necesarias:🍳Cups
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
1 g
3.5 g
25 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalVegetarianoSin glutenApto para diabéticosDieta

