Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
15 minutes
Portions
5
Coût
Moyen
Calories
120 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- 2 large bananas2 pieces
- 1 cup fresh pineapple slices1 cup
- 1 1/2 cups unsweetened pineapple juice1.5 cup
- 1 cup low-fat banana-flavored yogurt1 cup
- Ground cinnamon for garnish0
- 1 cup ice1 cup
Mesures
- 1
Place the bananas, pineapple, and ice in a blender.
5 minutesMatériel requis:
Blender - 2
Pour the pineapple juice over the fruit and ice mixture, then pour the yogurt on top.
5 minutes - 3
Cover the blender and blend the ingredients until smooth.
5 minutes - 4
Pour the drink into cups and sprinkle with cinnamon for garnish.
5 minutesMatériel requis:🍳Cups
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
1 g
3.5 g
25 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalVégétarienSans glutenAdapté aux diabétiquesRégime

