ShiTayibLogin
Light Yogurt and Pineapple Cocktail

Light Yogurt and Pineapple Cocktail

نعيم المدقي
نعيم المدقيChef
Speciale gelegenhedenRecepten voor kinderenIJsDrankenRepubblica Italiana / Mediterranean
Smaken:ZoetFruitigVerfrissend
Voorbereidingstijd
15 min
Kooktijd
0 min
Totale tijd
15 min
Porties
5
Kosten
Medium
Calorieën
120 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • 2 large bananas
    2 pieces
  • 1 cup fresh pineapple slices
    1 cup
  • 1 1/2 cups unsweetened pineapple juice
    1.5 cup
  • 1 cup low-fat banana-flavored yogurt
    1 cup
  • Ground cinnamon for garnish
    0
  • 1 cup ice
    1 cup

Stappen

  1. 1

    Place the bananas, pineapple, and ice in a blender.

    Benodigde hulpmiddelen:
    BlenderBlender
    5 min
  2. 2

    Pour the pineapple juice over the fruit and ice mixture, then pour the yogurt on top.

    5 min
  3. 3

    Cover the blender and blend the ingredients until smooth.

    5 min
  4. 4

    Pour the drink into cups and sprinkle with cinnamon for garnish.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Cups
    5 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat1 g
Protein3.5 g
Carbohydrates25 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalVegetarischGlutenvrijDiabeetvriendelijkDieet
#Healthy#Summer#Drinks