Tiempo de preparación
15 minutos
Tiempo de cocción
0 minutos
Tiempo total
15 minutos
Porciones
5
Costo
Medio
calorías
120 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 2 bananes, taille grande2 pièce
- 1 tasse d'ananas, tranches fraîches1 tasse
- 1 1/2 tasse de jus d'ananas, non sucré1.5 tasse
- 1 tasse de yaourt faible en gras, saveur banane1 tasse
- Cannelle en poudre pour la décoration0
- 1 tasse de glace1 tasse
Pasos
- 1
Mettre les bananes, l'ananas et la glace dans un mixeur électrique.
5 minutosHerramientas necesarias:
Batidora - 2
Verser le jus d'ananas sur le mélange de fruits et de glace, puis verser le yaourt par-dessus.
5 minutos - 3
Couvrir le mixeur et mélanger les ingrédients jusqu'à obtenir une boisson lisse.
5 minutos - 4
Verser la boisson dans des verres et saupoudrer de cannelle pour la décoration.
5 minutosHerramientas necesarias:🍳Verres
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
1 g
3.5 g
25 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalVegetarianoSin glutenApto para diabéticosDieta

