Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
0 min
Tempo totale
15 min
Porzioni
5
Costo
Medio
Calorie
120 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- 2 bananes, taille grande2 pièce
- 1 tasse d'ananas, tranches fraîches1 tasse
- 1 1/2 tasse de jus d'ananas, non sucré1.5 tasse
- 1 tasse de yaourt faible en gras, saveur banane1 tasse
- Cannelle en poudre pour la décoration0
- 1 tasse de glace1 tasse
Passi
- 1
Mettre les bananes, l'ananas et la glace dans un mixeur électrique.
5 minUtensili necessari:
Frullatore - 2
Verser le jus d'ananas sur le mélange de fruits et de glace, puis verser le yaourt par-dessus.
5 min - 3
Couvrir le mixeur et mélanger les ingrédients jusqu'à obtenir une boisson lisse.
5 min - 4
Verser la boisson dans des verres et saupoudrer de cannelle pour la décoration.
5 minUtensili necessari:🍳Verres
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
1 g
3.5 g
25 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalVegetarianoSenza glutineAdatto ai diabeticiDieta

