كوكتيل زبادي وأناناس خفيف

خلود سويسالطاهي

جرب بمشروب كوكتيل الزبادي والأناناس الخفيف، الذي يجمع بين نكهات الفواكه الطازجة والزبادي الكريمي. هذا الكوكتيل هو الخيار المثالي لتجديد نشاطك في الأيام الحارة، حيث يقدم لك تجربة منعشة ولذيذة في كل رشفة.

المكونات

• ٢ موز، حجم كبير
  2 حبة
• ١ كوب أناناس، شرائح طازجة
  1 كوب
• ١ ١/٢ كوب عصير الأناناس، غير محلّى
  1.5 كوب
• ١ كوب لبن زبادي قليل الدسم، بنكهة الموز
  1 كوب
• قرفة ناعمة للزينة
  0
• ١ كوب ثلج
  1 كوب

الخطوات

1. 1

   قم بوضع الموز والأناناس والثلج في الخلاط الكهربائي.

   الأدوات اللازمة:

   خلاط

   5 دقيقة
2. 2

   اسكب عصير الأناناس فوق مزيج الفاكهة والثلج، ثم أضف اللبن الزبادي.

   5 دقيقة
3. 3

   اغلق الخلاط وامزج المكونات حتى تحصل على مشروب ناعم ومتجانس.

   5 دقيقة
4. 4

   اسكب المشروب في أكواب ثم رش القرفة على الوجه للتزيين.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   أكواب

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية