ShiTayibGiriş Yap
Bird's Tongue Pasta with Ground Meat Baked in the Oven

Bird's Tongue Pasta with Ground Meat Baked in the Oven

فاطمه الوحيشي
فاطمه الوحيشيŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerEtwolrd / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiTuzluTopraksı
Hazırlama Süresi
20 dakika
Pişirme Süresi
30 dakika
Toplam Süre
50 dakika
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Pasta, bird's tongue
    350 grams
  • KıymaKıyma
    1000 grams
  • Grated Romano cheese
    250 grams
  • Ghee or butter
    15 tablespoons
  • Tomatoes
    2 cups
  • SoğanSoğan
    500 grams
  • SarımsakSarımsak
    2 cloves
  • SosSos
    15 tablespoons
  • Mısır YağıMısır Yağı
    30 tablespoons
  • Defne YaprağıDefne Yaprağı
    2 leaves
  • Toz tarçınToz tarçın
    0.3 teaspoons
  • TuzTuz
    0.3 teaspoons
  • KarabiberKarabiber
    0.3 teaspoons

Adımlar

  1. 1

    In a pot, add a quantity of water with a little salt and oil and bring to a boil.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dakika
  2. 2

    Add the pasta to the boiling water and stir once only. Leave the lid open for ten minutes, then drain and rinse with cold water and drain again.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    10 dakika
  3. 3

    In a pot, add ghee and oil over heat, grate the onion and add it to the pot, stirring until it reaches the desired color.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dakika
  4. 4

    Add the ground meat along with a little cinnamon, pepper, bay leaves, and a spoonful of tomato juice. Mix well while stirring continuously, and when cooked, add salt.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    10 dakika
  5. 5

    Grate a large onion and sauté it in a pot over heat. Add the crushed garlic and blend the tomatoes in the blender, strain them well, and add to the onion. Add pepper and cinnamon and let it simmer.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    BlenderBlender
    10 dakika
  6. 6

    Add salt to the mixture, then add the pasta and let it cook for five minutes on low heat.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dakika
  7. 7

    Then take the pasta and add half of the meat, mixing well.

    5 dakika
  8. 8

    Then place half of the pasta in a mold, then the remaining meat in the middle, and then add the rest of the pasta.

    5 dakika
  9. 9

    Sprinkle the mold with grated cheese and place it in the oven for 20 minutes.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    20 dakika
  10. 10

    After that, serve with toasted bread.

    5 dakika

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat40 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
KıymaKıyma100g için
Enerji250 kcal
Protein20 g
Toplam Yağ15 g
SoğanSoğan100g için
Enerji40 kcal
Protein1.1 g
Toplam Yağ0.1 g
Karbonhidrat9.34 g
Diyet Lifi1.7 g
Toplam Şeker4.24 g
SarımsakSarımsak100g için
Enerji100 kcal
Protein2 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat20 g
Diyet Lifi5 g
Toplam Şeker3 g
SosSos100g için
Enerji50 kcal
Protein1 g
Toplam Yağ2 g
Karbonhidrat10 g
Toplam Şeker3 g
Diyet Lifi1.5 g
Mısır YağıMısır Yağı100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
Doymuş Yağ13.5 g
Tekli Doymamış Yağ24 g
Çoklu Doymamış Yağ57 g
Defne YaprağıDefne Yaprağı100g için
Enerji313 kcal
Protein7.6 g
Toplam Yağ8.4 g
Karbonhidrat74.97 g
Diyet Lifi26.3 g
Toplam Şeker0.6 g
Toz tarçınToz tarçın100g için
Enerji247 kcal
Protein4 g
Toplam Yağ1.2 g
Karbonhidrat81 g
Diyet Lifi53 g
Toplam Şeker2.2 g
TuzTuz100g için
Kül100 g
KarabiberKarabiber100g için
Enerji250 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ4 g
Karbonhidrat64 g
Diyet Lifi25 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalKilo Alma
#Fast_Food#Pasta#Main_Course