Foie et abats

Ali Al-FarsiChef

Ingrediënten

• Foie et abats de poulet ou de viande
  1 kilogramme
• Un gros oignon
  1 pièce
• Huile végétale, Afiya
  1 cuillère à café
• Kruiden
  0
• Zout
  0

Stappen

1. 1

   Après avoir nettoyé et coupé le foie et les abats, mettez-les dans une marmite avec de l'huile sur le feu.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Pan

   5 min
2. 2

   Ajoutez les épices avec le sel et un peu d'eau.

   5 min
3. 3

   Laissez cuire correctement, puis retirez et servez chaud.

   5 min

Voedingsfeiten

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

Kruidenper 100g

Energy350 kcal

Protein10 g

Total Fat15 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber25 g

Zoutper 100g

Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

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