Foie et abats

Ali Al-FarsiШеф-повар

Ингредиенты

• Foie et abats de poulet ou de viande
  1 kilogramme
• Un gros oignon
  1 pièce
• Huile végétale, Afiya
  1 cuillère à café
• Специи
  0
• Соль
  0

Шаги

1. 1

   Après avoir nettoyé et coupé le foie et les abats, mettez-les dans une marmite avec de l'huile sur le feu.

   Необходимая посуда:

   Кастрюля

   5 мин.
2. 2

   Ajoutez les épices avec le sel et un peu d'eau.

   5 мин.
3. 3

   Laissez cuire correctement, puis retirez et servez chaud.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Специина 100 г

Энергетическая ценность350 kcal

Белки10 g

Всего жиров15 g

Углеводы60 g

Пищевые волокна25 g

Сольна 100 г

Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги