لوبيا عريضة مع لحم الغنم
تلذذوا بمذاق لا يُنسى مع وصفة لوبيا عريضة مع لحم الغنم، حيث يجتمع الطعم الغني للحم مع نكهة اللوبياء الشهية. هذه الوصفة ليست فقط لذيذة، بل سهلة التحضير أيضاً، مما يجعلها خياراً مثالياً لعشاء مميز مع العائلة أو الأصدقاء. دعونا نبدأ في إعداد هذا الطبق الشهي!
المكونات
لحم غنم150 غرام
بصل1 حبة- لوبياء خضراء عريضة500 غرام
ثوم4 فص
طماطم2 ملعقة كبيرة
زيت زيتون5 ملعقة صغيرة
ملح0
بهار0
الخطوات
- 1
قم بطهي مكعبات اللحم في قدر حتى تتبخر مياهها بالكامل. بعد ذلك، أضف البصل وزيت الزيتون، وقلّب المكونات معاً حتى تكتسب نكهة مميزة.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
أضف كوباً من الماء الساخن، ثم اطبخ المزيج على نار متوسطة حتى تتبخر المياه وتنضج قطع اللحم بشكل جيد.
15 دقيقة - 3
بعد ذلك، أضف اللوبياء، فصوص الثوم، الطماطم المطحونة وكوبين من الماء الساخن. غطِّ القدر جزئياً، واترك المزيج يطهى لمدة 35 دقيقة حتى تنضج اللوبياء. يمكنك إضافة المزيد من الماء الساخن إذا لزم الأمر.
35 دقيقة - 4
قدّم الطبق ساخناً مع الأرز، واستمتع بوجبتك الشهية!
الحقائق الغذائية
لحم غنملكل 100غبصللكل 100غثوملكل 100غطماطملكل 100غزيت زيتونلكل 100غملحلكل 100غبهارلكل 100غ* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ