Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
25 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
250 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 1 litre de lait écrémé1 litre
- 5 cuillères à soupe de fécule, dissoutes dans 1/4 tasse d'eau5 cuillère à soupe
- 4 cuillères à soupe de semoule4 cuillère à soupe
- 2 cuillères à café de sucre2 cuillère à café
- 7 pains à sandwich, n'importe quel petit pain7 pain
- 1 tasse de crème légère1 tasse
- 1 cuillère à café d'eau de fleur d'oranger1 cuillère à café
Βήματα
- 1
Mettre le lait et le sucre dans une grande marmite et remuer, après 10 minutes ajouter la fécule dissoute, remuer à feu moyen.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα
Κουτάλι - 2
Ne jamais laisser la marmite sans remuer continuellement.
5 λεπτά - 3
Vider le cœur du petit pain ou du sandwich, ajouter aux ingrédients et remuer pendant 10 minutes.
10 λεπτά - 4
Ajouter l'eau de fleur d'oranger et la crème et remuer pour bien mélanger, puis verser dans un plat et mettre au réfrigérateur.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
10 g
8 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

