ShiTayibتسجيل الدخول
معمول بفستق

معمول بفستق

Defne Öztonga
Defne Öztongaالطاهي
الحلوياتالجمهورية اللبنانية / شامي

جرب بحلاوة المعمول بالفستق الحلبي، تلك الحلوى التقليدية التي تأسر القلوب بنكهتها الغنية ورائحتها الشهية. بفضل مكوناتها البسيطة وطريقة تحضيرها السهلة، يمكنك الآن إعداد هذه التحفة في منزلك لتبهج عائلتك وأصدقائك في المناسبات الخاصة أو كوجبة خفيفة لذيذة.

المذاقات:حلودسمجوزي
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
46
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • سميدسميد
    2 كوب
  • طحينطحين
    2 كوب
  • زبدة، او سمن
    1 كوب
  • ماء زهرماء زهر
    0.3 كوب
  • ماء وردماء ورد
    0.3 كوب
  • خميرةخميرة
    1 ملعقة صغيرة
  • فستق حلبي، مكسّر
    1 كوب
  • سكرسكر
    0.5 كوب
  • ماء زهرماء زهر
    2 ملعقة كبيرة
  • سكر ناعمسكر ناعم
    1 كوب

الخطوات

  1. 1

    في وعاء، اخلط السميد وطحين الفرخة مع الزبدة أو السمن حتى يتجانسوا. ثم غطِّ الوعاء واتركه جانباً لمدة ٦ ساعات على الأقل ليتخمر العجين.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    360 دقيقة
  2. 2

    بعد انتهاء وقت التخمير، أضف ماء الزهر، ماء الورد والخميرة إلى مزيج السميد والطحين. اعجن المكونات جيداً حتى تحصل على عجينة متماسكة وطرية.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    10 دقيقة
  3. 3

    لإعداد الحشوة، امزج جميع مكونات الحشوة في وعاء حتى تتجانس.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  4. 4

    خذ قطعة من العجين بحجم حبة الجوز، وسطحها في راحة يدك. ضع عليها ملعقة كبيرة من الحشوة، ثم اطوِ جوانب العجينة فوق الحشوة وابرُمها بيدك لتشكل كرة صغيرة.

    5 دقيقة
  5. 5

    ضع كرة العجين المحشوة في قالب المعمول واضغط عليها جيداً حتى تأخذ شكل القالب. بعد ذلك، دق طرف قالب المعمول لإخراج قطعة المعمول، ثم ضعها في صينية الشوي. كرر العملية حتى تنتهي كمية العجين.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    قالب معمول
    10 دقيقة
  6. 6

    عندما تمتلئ صينية الشوي، ضعها في الفرن على حرارة متوسطة واخبزها لمدة ۱۵ إلى ۲۰ دقيقة، حتى تنضج قطع المعمول ويحمر كعبها.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    20 دقيقة
  7. 7

    بعد إخراج قطع المعمول من الفرن، اتركها لتبرد. عند التقديم، رش عليها السكر الناعم لإضفاء لمسة جمالية.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين3 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سميدسميدلكل 100غ
الطاقة360 kcal
البروتين12 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات73 g
الألياف الغذائية3 g
إجمالي السكريات0.5 g
طحينطحينلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.3 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.3 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
ماء زهرماء زهرلكل 100غ
الماء99.9 g
ماء وردماء وردلكل 100غ
الماء99 g
خميرةخميرةلكل 100غ
الطاقة325 kcal
البروتين40 g
إجمالي الدهون4.2 g
الكربوهيدرات50 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
ماء زهرماء زهرلكل 100غ
الماء99.9 g
سكر ناعمسكر ناعملكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#معمول#فستق