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Maamoul aux dattes

Maamoul aux dattes

حسين الأشراف
حسين الأشرافالطاهي
الحلوياتالجمهورية اللبنانية / شامي
المذاقات:حلودسمفاكهي
وقت التحضير
300 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
300 دقيقة
الوجبات
40
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 5 tasses de farine blanche
    5 tasse
  • 1 tasse de ghee ou de beurre diététique, la tasse équivaut à environ 200 grammes
    1 tasse
  • 1 tasse d'huile
    1 tasse
  • 1 tasse de lait liquide
    1 tasse
  • 1 tasse de sucre en poudre
    1 tasse
  • 1 cuillère à café de levure
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de muscade
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de mahlab
    1 cuillère à café
  • 500 grammes de dattes, dénoyautées
    500 gramme

الخطوات

  1. 1

    Faire fondre le ghee et laisser refroidir, mais ne pas le laisser durcir.

    5 دقيقة
  2. 2

    Dans un bol, mettre la farine, puis ajouter le ghee fondu, puis l'huile et frotter le mélange légèrement, ajouter le sucre.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  3. 3

    Chauffer le lait jusqu'à ce qu'il soit tiède et dissoudre la levure, puis l'ajouter à la farine, au mahlab et à la muscade, puis pétrir bien.

    5 دقيقة
  4. 4

    Laisser la pâte lever pendant deux à trois heures.

    180 دقيقة
  5. 5

    Former des petites boules de pâte et les aplatir dans la paume de la main, mettre un peu de dattes à l'intérieur, puis former des boules et les placer dans un moule à façonner et les disposer sur une plaque.

    5 دقيقة
  6. 6

    Préchauffer le four à 200 degrés et cuire les disques de maamoul pendant environ un quart d'heure ou jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    صينية خبزصينية خبز
    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat12 g
البروتين3 g
Carbohydrates35 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#Desserts#Occasions#Maamoul