ShiTayibΣύνδεση
معمول بالتمر

معمول بالتمر

وسام الحجيج
وسام الحجيجΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταwolrd / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΓλυκόΛιπαρόΚαρυδάτο
Ώρα προετοιμασίας
0 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
70
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
200 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • ٤ كوب طحين ابيض
    4 كوب
  • ١ كوب دقيق القمح الاسمر
    1 كوب
  • ٥ ملعقة صغيره بايكنغ باودر
    5 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ كوب ماء دافئة
    0.5 كوب
  • ١ ملعقة كبيرة خميرة فورية
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ كوب حليب سائل، دافىء
    1 كوب
  • ١ كوب زيت
    1 كوب
  • ١ كوب سمن
    1 كوب
  • ١ ملعقة صغيره شمار بودرة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره حبّة البركة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ رشة ملح
    1 رشة
  • ١ رشة سكر
    1 رشة

Βήματα

  1. 1

    يوضع الزيت والسمن على النار حتى يسخن.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    5 λεπτά
  2. 2

    يخلط الدقيق والبهارات في وعاء عميق.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    Μπολ ανάμειξηςΜπολ ανάμειξης
    5 λεπτά
  3. 3

    يضاف السمن والزيت على الدقيق ثم يغطى حتى يبرد.

    5 λεπτά
  4. 4

    يعجن الدقيق مع الزيت والسمن ثم توضع عليه المكونات السائله ويعجن بالعجانه حتى يتجانس الخليط.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΜίξερΜίξερ
    5 λεπτά
  5. 5

    توضع العجينه في كيس مدهون بالزيت لمدة ساعه.

    60 λεπτά
  6. 6

    لتحضير التمر يزال منه النوى ويوضع في قدر به زيت قليل على النار، وحسب الرغبه يضاف إليه سمسم ويقلب حتى يتجانس الخليط.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    5 λεπτά
  7. 7

    يحمى الفرن وتجهز القوالب الخاصة بالمعمول.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΦούρνοςΦούρνος
    5 λεπτά
  8. 8

    يحضر المعمول بالطريقه المعتاده ويدخل الفرن ليحمر من الاسفل ومن الأعلى.

    10 λεπτά
  9. 9

    عندما يبرد قليلا ينثر عليه السكر الناعم.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat10 g
Πρωτεΐνη3 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#حلويات#معمول#مناسبات