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Maamoul aux garnitures variées

Maamoul aux garnitures variées

خلود سويس
خلود سويسKüchenchef
Dessertsالجمهورية اللبنانية / Levantine
Geschmacksrichtungen:SüßFettigFruchtig
Vorbereitungszeit
20 Min
Kochzeit
30 Min
Gesamtzeit
50 Min
Portionen
24
Kosten
Medium
Kalorien
200 kcal

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Zutaten

  • GrießGrieß
    1.5 كوب
  • HühnermelHühnermel
    1.5 كوب
  • PflanzenölPflanzenöl
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    0.3 كوب
  • SchnellhefeSchnellhefe
    0.3 ملعقة صغيرة
  • OrangenblütenwasserOrangenblütenwasser
    4 ملعقة كبيرة
  • RosenwasserRosenwasser
    1 ملعقة كبيرة
  • فستق حلبي مطحون، خشن
    0.8 كوب
  • ZuckerZucker
    1 ملعقة كبيرة
  • تمر، مطحون ناعم
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    1 ملعقة كبيرة
  • ÖlÖl
    1 ملعقة صغيرة
  • جوز، مطحون خشن
    0.8 كوب
  • ZuckerZucker
    1 ملعقة كبيرة
  • PuderzuckerPuderzucker
    1 ملعقة صغيرة

Schritte

  1. 1

    Mélangez la semoule, la farine et l'huile bien et laissez le mélange de côté jusqu'à ce que les ingrédients soient absorbés.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    5 Min
  2. 2

    Préparez les garnitures en mélangeant chaque garniture avec ses ingrédients à part.

    5 Min
  3. 3

    Mélangez la levure avec l'eau et mélangez l'eau de rose avec le mélange de semoule et de farine, puis ajoutez progressivement l'eau mélangée avec la levure au mélange précédent et mélangez bien en pétrissant (parfois, il faut un peu plus d'eau, peut-être un demi-verre ou un verre selon la semoule). Laissez reposer un moment pour qu'elle lève, une heure ou moins.

    60 Min
  4. 4

    Commencez à farcir le maamoul avec des pistaches, des dattes ou des noix, ou faites 8 pièces de chaque type.

    5 Min
  5. 5

    Placez la pâte farcie dans le moule à maamoul et pressez-la bien à l'intérieur pour qu'elle prenne la forme du moule.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Moule
    5 Min
  6. 6

    Ensuite, retirez du moule et placez sur une plaque, mettez au four et faites cuire pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que les morceaux de maamoul soient bien cuits et que le fond soit doré.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    20 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat10 g
Proteine3 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
GrießGrießpro 100g
Energie360 kcal
Proteine12 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate73 g
Ballaststoffe3 g
Gesamtzucker0.5 g
HühnermelHühnermelpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
PflanzenölPflanzenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
SchnellhefeSchnellhefepro 100g
Energie325 kcal
Proteine9 g
Gesamtfett4 g
Kohlenhydrate64 g
OrangenblütenwasserOrangenblütenwasserpro 100g
Wasser100 g
RosenwasserRosenwasserpro 100g
Wasser100 g
ZuckerZuckerpro 100g
Energie387 kcal
Kohlenhydrate100 g
Gesamtzucker100 g
ÖlÖlpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
ZuckerZuckerpro 100g
Energie387 kcal
Kohlenhydrate100 g
Gesamtzucker100 g
PuderzuckerPuderzuckerpro 100g
Energie387 kcal
Kohlenhydrate100 g
Gesamtzucker100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischMilchfrei
#Desserts#Occasions#Maamoul