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Maamoul aux garnitures variées

Maamoul aux garnitures variées

خلود سويس
خلود سويسCuoco
Dessertالجمهورية اللبنانية / Levantine
Sapori:DolceGrassoFruttato
Tempo di preparazione
20 min
Tempo di cottura
30 min
Tempo totale
50 min
Porzioni
24
Costo
Medio
Calorie
200 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • SemolaSemola
    1.5 كوب
  • Farina di polloFarina di pollo
    1.5 كوب
  • Olio vegetaleOlio vegetale
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    0.3 كوب
  • Lievito istantaneoLievito istantaneo
    0.3 ملعقة صغيرة
  • Acqua di fiori d'arancioAcqua di fiori d'arancio
    4 ملعقة كبيرة
  • Acqua di roseAcqua di rose
    1 ملعقة كبيرة
  • فستق حلبي مطحون، خشن
    0.8 كوب
  • ZuccheroZucchero
    1 ملعقة كبيرة
  • تمر، مطحون ناعم
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    1 ملعقة كبيرة
  • OlioOlio
    1 ملعقة صغيرة
  • جوز، مطحون خشن
    0.8 كوب
  • ZuccheroZucchero
    1 ملعقة كبيرة
  • Zucchero a veloZucchero a velo
    1 ملعقة صغيرة

Passi

  1. 1

    Mélangez la semoule, la farine et l'huile bien et laissez le mélange de côté jusqu'à ce que les ingrédients soient absorbés.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    5 min
  2. 2

    Préparez les garnitures en mélangeant chaque garniture avec ses ingrédients à part.

    5 min
  3. 3

    Mélangez la levure avec l'eau et mélangez l'eau de rose avec le mélange de semoule et de farine, puis ajoutez progressivement l'eau mélangée avec la levure au mélange précédent et mélangez bien en pétrissant (parfois, il faut un peu plus d'eau, peut-être un demi-verre ou un verre selon la semoule). Laissez reposer un moment pour qu'elle lève, une heure ou moins.

    60 min
  4. 4

    Commencez à farcir le maamoul avec des pistaches, des dattes ou des noix, ou faites 8 pièces de chaque type.

    5 min
  5. 5

    Placez la pâte farcie dans le moule à maamoul et pressez-la bien à l'intérieur pour qu'elle prenne la forme du moule.

    Utensili necessari:
    🍳
    Moule
    5 min
  6. 6

    Ensuite, retirez du moule et placez sur une plaque, mettez au four et faites cuire pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que les morceaux de maamoul soient bien cuits et que le fond soit doré.

    Utensili necessari:
    FornoForno
    20 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat10 g
Proteine3 g
Carbohydrates30 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
SemolaSemolaper 100g
Energia360 kcal
Proteine12 g
Grassi totali1 g
Carbohydrate73 g
Fibre alimentari3 g
Zuccheri totali0.5 g
Farina di polloFarina di polloper 100g
Energia364 kcal
Proteine10 g
Grassi totali1 g
Carbohydrate76 g
Fibre alimentari2.7 g
Zuccheri totali0.3 g
Olio vegetaleOlio vegetaleper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g
Lievito istantaneoLievito istantaneoper 100g
Energia325 kcal
Proteine9 g
Grassi totali4 g
Carbohydrate64 g
Acqua di fiori d'arancioAcqua di fiori d'arancioper 100g
Acqua100 g
Acqua di roseAcqua di roseper 100g
Acqua100 g
ZuccheroZuccheroper 100g
Energia387 kcal
Carbohydrate100 g
Zuccheri totali100 g
OlioOlioper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g
ZuccheroZuccheroper 100g
Energia387 kcal
Carbohydrate100 g
Zuccheri totali100 g
Zucchero a veloZucchero a veloper 100g
Energia387 kcal
Carbohydrate100 g
Zuccheri totali100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalVegetarianoSenza latticini
#Desserts#Occasions#Maamoul