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Maamoul aux garnitures variées

Maamoul aux garnitures variées

خلود سويس
خلود سويسChef
Dessertsالجمهورية اللبنانية / Levantine
Togħmiet:ĦeluXaħmiTal-Frott
Ħin tal-Prepjazzjoni
20 min
Ħin Sajjar
30 min
Ħin Totali
50 min
Porzjonijiet
24
Spiża
Medju
Kaloriji
200 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • SemolaSemola
    1.5 كوب
  • Farina tal-pulcinFarina tal-pulcin
    1.5 كوب
  • Żejt vegetaliŻejt vegetali
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    0.3 كوب
  • Yeast istantanjuYeast istantanju
    0.3 ملعقة صغيرة
  • Il-likwidu tal-fjuri tal-larinġIl-likwidu tal-fjuri tal-larinġ
    4 ملعقة كبيرة
  • Il-likwidu tal-wardIl-likwidu tal-ward
    1 ملعقة كبيرة
  • فستق حلبي مطحون، خشن
    0.8 كوب
  • ZokkorZokkor
    1 ملعقة كبيرة
  • تمر، مطحون ناعم
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    1 ملعقة كبيرة
  • ŻejtŻejt
    1 ملعقة صغيرة
  • جوز، مطحون خشن
    0.8 كوب
  • ZokkorZokkor
    1 ملعقة كبيرة
  • Zokkor tal-ĦalibZokkor tal-Ħalib
    1 ملعقة صغيرة

Passi

  1. 1

    Mélangez la semoule, la farine et l'huile bien et laissez le mélange de côté jusqu'à ce que les ingrédients soient absorbés.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    5 min
  2. 2

    Préparez les garnitures en mélangeant chaque garniture avec ses ingrédients à part.

    5 min
  3. 3

    Mélangez la levure avec l'eau et mélangez l'eau de rose avec le mélange de semoule et de farine, puis ajoutez progressivement l'eau mélangée avec la levure au mélange précédent et mélangez bien en pétrissant (parfois, il faut un peu plus d'eau, peut-être un demi-verre ou un verre selon la semoule). Laissez reposer un moment pour qu'elle lève, une heure ou moins.

    60 min
  4. 4

    Commencez à farcir le maamoul avec des pistaches, des dattes ou des noix, ou faites 8 pièces de chaque type.

    5 min
  5. 5

    Placez la pâte farcie dans le moule à maamoul et pressez-la bien à l'intérieur pour qu'elle prenne la forme du moule.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    Moule
    5 min
  6. 6

    Ensuite, retirez du moule et placez sur une plaque, mettez au four et faites cuire pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que les morceaux de maamoul soient bien cuits et que le fond soit doré.

    Għodda meħtieġa:
    FornForn
    20 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat10 g
Proteini3 g
Carbohydrates30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
SemolaSemolagħal kull 100g
Enerġija360 kcal
Proteini12 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati73 g
Fibri Dietetiċi3 g
Zokkor Totali0.5 g
Farina tal-pulcinFarina tal-pulcingħal kull 100g
Enerġija364 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati76 g
Fibri Dietetiċi2.7 g
Zokkor Totali0.3 g
Żejt vegetaliŻejt vegetaligħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
Yeast istantanjuYeast istantanjugħal kull 100g
Enerġija325 kcal
Proteini9 g
Xaħam Totali4 g
Karboidrati64 g
Il-likwidu tal-fjuri tal-larinġIl-likwidu tal-fjuri tal-larinġgħal kull 100g
Ilma100 g
Il-likwidu tal-wardIl-likwidu tal-wardgħal kull 100g
Ilma100 g
ZokkorZokkorgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
ZokkorZokkorgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g
Zokkor tal-ĦalibZokkor tal-Ħalibgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

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