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Maamoul aux garnitures variées

Maamoul aux garnitures variées

خلود سويس
خلود سويسKokk
Desserterالجمهورية اللبنانية / Levantine
Smaker:SøtFettrikFruktig
Forberedelsestid
20 min
Koketid
30 min
Total tid
50 min
Porsjoner
24
Koste
Medium
Kalorier
200 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • SemuleSemule
    1.5 كوب
  • KyllingmelKyllingmel
    1.5 كوب
  • Vegetabilsk oljeVegetabilsk olje
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    0.3 كوب
  • InstantgjærInstantgjær
    0.3 ملعقة صغيرة
  • AppelsinblomstvannAppelsinblomstvann
    4 ملعقة كبيرة
  • RosenvannRosenvann
    1 ملعقة كبيرة
  • فستق حلبي مطحون، خشن
    0.8 كوب
  • SukkerSukker
    1 ملعقة كبيرة
  • تمر، مطحون ناعم
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    1 ملعقة كبيرة
  • OljeOlje
    1 ملعقة صغيرة
  • جوز، مطحون خشن
    0.8 كوب
  • SukkerSukker
    1 ملعقة كبيرة
  • MelisMelis
    1 ملعقة صغيرة

Trinn

  1. 1

    Mélangez la semoule, la farine et l'huile bien et laissez le mélange de côté jusqu'à ce que les ingrédients soient absorbés.

    Nødvendig utstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 min
  2. 2

    Préparez les garnitures en mélangeant chaque garniture avec ses ingrédients à part.

    5 min
  3. 3

    Mélangez la levure avec l'eau et mélangez l'eau de rose avec le mélange de semoule et de farine, puis ajoutez progressivement l'eau mélangée avec la levure au mélange précédent et mélangez bien en pétrissant (parfois, il faut un peu plus d'eau, peut-être un demi-verre ou un verre selon la semoule). Laissez reposer un moment pour qu'elle lève, une heure ou moins.

    60 min
  4. 4

    Commencez à farcir le maamoul avec des pistaches, des dattes ou des noix, ou faites 8 pièces de chaque type.

    5 min
  5. 5

    Placez la pâte farcie dans le moule à maamoul et pressez-la bien à l'intérieur pour qu'elle prenne la forme du moule.

    Nødvendig utstyr:
    🍳
    Moule
    5 min
  6. 6

    Ensuite, retirez du moule et placez sur une plaque, mettez au four et faites cuire pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que les morceaux de maamoul soient bien cuits et que le fond soit doré.

    Nødvendig utstyr:
    OvnOvn
    20 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat10 g
Protein3 g
Carbohydrates30 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
SemuleSemuleper 100g
Energi360 kcal
Protein12 g
Total fett1 g
Karbohydrat73 g
Kostfiber3 g
Sukkerarter totalt0.5 g
KyllingmelKyllingmelper 100g
Energi364 kcal
Protein10 g
Total fett1 g
Karbohydrat76 g
Kostfiber2.7 g
Sukkerarter totalt0.3 g
Vegetabilsk oljeVegetabilsk oljeper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
InstantgjærInstantgjærper 100g
Energi325 kcal
Protein9 g
Total fett4 g
Karbohydrat64 g
AppelsinblomstvannAppelsinblomstvannper 100g
Vann100 g
RosenvannRosenvannper 100g
Vann100 g
SukkerSukkerper 100g
Energi387 kcal
Karbohydrat100 g
Sukkerarter totalt100 g
OljeOljeper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
SukkerSukkerper 100g
Energi387 kcal
Karbohydrat100 g
Sukkerarter totalt100 g
MelisMelisper 100g
Energi387 kcal
Karbohydrat100 g
Sukkerarter totalt100 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVegetariskMelkefri
#Desserts#Occasions#Maamoul