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Maamoul aux garnitures variées

Maamoul aux garnitures variées

خلود سويس
خلود سويسbucătar
Deserturiالجمهورية اللبنانية / Levantine
Gusturi:DulceGrasFructat
Timp de pregătire
20 min
Timp de gătit
30 min
Timp total
50 min
Porții
24
Cost
Mediu
Calorii
200 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • SemolăSemolă
    1.5 كوب
  • Făină de puiFăină de pui
    1.5 كوب
  • Ulei vegetalUlei vegetal
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    0.3 كوب
  • Drojdie instantaneeDrojdie instantanee
    0.3 ملعقة صغيرة
  • Apă de floare de portocalApă de floare de portocal
    4 ملعقة كبيرة
  • Apă de trandafirApă de trandafir
    1 ملعقة كبيرة
  • فستق حلبي مطحون، خشن
    0.8 كوب
  • ZahărZahăr
    1 ملعقة كبيرة
  • تمر، مطحون ناعم
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    1 ملعقة كبيرة
  • UleiUlei
    1 ملعقة صغيرة
  • جوز، مطحون خشن
    0.8 كوب
  • ZahărZahăr
    1 ملعقة كبيرة
  • Zahăr pudrăZahăr pudră
    1 ملعقة صغيرة

Pași

  1. 1

    Mélangez la semoule, la farine et l'huile bien et laissez le mélange de côté jusqu'à ce que les ingrédients soient absorbés.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  2. 2

    Préparez les garnitures en mélangeant chaque garniture avec ses ingrédients à part.

    5 min
  3. 3

    Mélangez la levure avec l'eau et mélangez l'eau de rose avec le mélange de semoule et de farine, puis ajoutez progressivement l'eau mélangée avec la levure au mélange précédent et mélangez bien en pétrissant (parfois, il faut un peu plus d'eau, peut-être un demi-verre ou un verre selon la semoule). Laissez reposer un moment pour qu'elle lève, une heure ou moins.

    60 min
  4. 4

    Commencez à farcir le maamoul avec des pistaches, des dattes ou des noix, ou faites 8 pièces de chaque type.

    5 min
  5. 5

    Placez la pâte farcie dans le moule à maamoul et pressez-la bien à l'intérieur pour qu'elle prenne la forme du moule.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Moule
    5 min
  6. 6

    Ensuite, retirez du moule et placez sur une plaque, mettez au four et faites cuire pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que les morceaux de maamoul soient bien cuits et que le fond soit doré.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    20 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat10 g
Proteine3 g
Carbohydrates30 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
SemolăSemolăper 100g
Energie360 kcal
Proteine12 g
Grăsimi totale1 g
Carbohidrați73 g
Fibre alimentare3 g
Zaharuri totale0.5 g
Făină de puiFăină de puiper 100g
Energie364 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale1 g
Carbohidrați76 g
Fibre alimentare2.7 g
Zaharuri totale0.3 g
Ulei vegetalUlei vegetalper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
Drojdie instantaneeDrojdie instantaneeper 100g
Energie325 kcal
Proteine9 g
Grăsimi totale4 g
Carbohidrați64 g
Apă de floare de portocalApă de floare de portocalper 100g
Apă100 g
Apă de trandafirApă de trandafirper 100g
Apă100 g
ZahărZahărper 100g
Energie387 kcal
Carbohidrați100 g
Zaharuri totale100 g
UleiUleiper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
ZahărZahărper 100g
Energie387 kcal
Carbohidrați100 g
Zaharuri totale100 g
Zahăr pudrăZahăr pudrăper 100g
Energie387 kcal
Carbohidrați100 g
Zaharuri totale100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarianFără lactate
#Desserts#Occasions#Maamoul