ShiTayibوارد شوید
معمول بحشوات متنوعة

معمول بحشوات متنوعة

Fatima Al-Thani
Fatima Al-Thaniآشپز
دسرهاالجمهورية اللبنانية / Levantine
طعم‌ها:شیرینچربآجیلی
زمان آماده سازی
20 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
50 دقیقه
خدمات
24
هزینه
متوسط
کالری
200 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • سمیدسمید
    1.5 كوب
  • آرد مرغآرد مرغ
    1.5 كوب
  • روغن گیاهیروغن گیاهی
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    0.3 كوب
  • خمیر مایه فوریخمیر مایه فوری
    0.3 ملعقة صغيرة
  • آب گل نارنجآب گل نارنج
    4 ملعقة كبيرة
  • گلابگلاب
    1 ملعقة كبيرة
  • فستق حلبي مطحون، خشن
    0.8 كوب
  • شکرشکر
    1 ملعقة كبيرة
  • تمر، مطحون ناعم
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    1 ملعقة كبيرة
  • روغنروغن
    1 ملعقة صغيرة
  • جوز، مطحون خشن
    0.8 كوب
  • شکرشکر
    1 ملعقة كبيرة
  • شکر پودر شدهشکر پودر شده
    1 ملعقة صغيرة

مراحل

  1. 1

    نخلط السميد، طحين الفرخة والزيت جيدا ويترك الخليط جانباً حتى تتشرب المواد.

    ابزارهای مورد نیاز:
    کاسه مخلوط کنکاسه مخلوط کن
    5 دقیقه
  2. 2

    نقوم بتحضير الحشوات بخلط كل حشوة مع مكوناتها على جنب.

    5 دقیقه
  3. 3

    نخلط الخميره مع الماء ونخلط ماء الورد مع خليط السميد والطحين الفرخه ثم نقوم بأضافه الماء المخلوط بالخميره تتدريجياً رويداً رويداً على المزيج السابق ونخلطهم جيدا بواسطه الدعك والعجن (واحيانا يحتاج الى كميه قليله من الماء ممكن نصف كوب او كوب تحتاج للعجن حسب السميد) تترك فتره من الزمن حتى تتخمر ساعه او اقل.

    60 دقیقه
  4. 4

    نبدا بحشو المعمول بالفستق الحلبي او التمر او الجوز او نعمل من كل نوع 8 قطع.

    5 دقیقه
  5. 5

    توضع العجين المحشوة في قالب المعمول وترصّ داخله جيداً حتى تأخذ العجين شكل القالب.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    قالب
    5 دقیقه
  6. 6

    ثم ترفع من القالب وتوضع في صينية، توضع في الفرن وتخبز لمدة 15 الى 20 دقيقة أي حتى تُخبز قطع المعمول جيداً ويحمر كعبها.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    20 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein3 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
سمیدسمیدper 100g
Energy360 kcal
Protein12 g
Total Fat1 g
Carbohydrate73 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars0.5 g
آرد مرغآرد مرغper 100g
Energy364 kcal
Protein10 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
روغن گیاهیروغن گیاهیper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
خمیر مایه فوریخمیر مایه فوریper 100g
Energy325 kcal
Protein9 g
Total Fat4 g
Carbohydrate64 g
آب گل نارنجآب گل نارنجper 100g
Water100 g
گلابگلابper 100g
Water100 g
شکرشکرper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
روغنروغنper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
شکرشکرper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
شکر پودر شدهشکر پودر شدهper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواربدون لبنیات
#حلويات#معمول#مناسبات