ShiTayibIdħol
معمول بحشوات متنوعة

معمول بحشوات متنوعة

Fatima Al-Thani
Fatima Al-ThaniChef
Dessertsالجمهورية اللبنانية / Levantine
Togħmiet:ĦeluXaħmiTal-Ġewż
Ħin tal-Prepjazzjoni
20 min
Ħin Sajjar
30 min
Ħin Totali
50 min
Porzjonijiet
24
Spiża
Medju
Kaloriji
200 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • SemolaSemola
    1.5 كوب
  • Farina tal-pulcinFarina tal-pulcin
    1.5 كوب
  • Żejt vegetaliŻejt vegetali
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    0.3 كوب
  • Yeast istantanjuYeast istantanju
    0.3 ملعقة صغيرة
  • Il-likwidu tal-fjuri tal-larinġIl-likwidu tal-fjuri tal-larinġ
    4 ملعقة كبيرة
  • Il-likwidu tal-wardIl-likwidu tal-ward
    1 ملعقة كبيرة
  • فستق حلبي مطحون، خشن
    0.8 كوب
  • ZokkorZokkor
    1 ملعقة كبيرة
  • تمر، مطحون ناعم
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    1 ملعقة كبيرة
  • ŻejtŻejt
    1 ملعقة صغيرة
  • جوز، مطحون خشن
    0.8 كوب
  • ZokkorZokkor
    1 ملعقة كبيرة
  • Zokkor tal-ĦalibZokkor tal-Ħalib
    1 ملعقة صغيرة

Passi

  1. 1

    نخلط السميد، طحين الفرخة والزيت جيدا ويترك الخليط جانباً حتى تتشرب المواد.

    Għodda meħtieġa:
    Bowl tal-ħawtBowl tal-ħawt
    5 min
  2. 2

    نقوم بتحضير الحشوات بخلط كل حشوة مع مكوناتها على جنب.

    5 min
  3. 3

    نخلط الخميره مع الماء ونخلط ماء الورد مع خليط السميد والطحين الفرخه ثم نقوم بأضافه الماء المخلوط بالخميره تتدريجياً رويداً رويداً على المزيج السابق ونخلطهم جيدا بواسطه الدعك والعجن (واحيانا يحتاج الى كميه قليله من الماء ممكن نصف كوب او كوب تحتاج للعجن حسب السميد) تترك فتره من الزمن حتى تتخمر ساعه او اقل.

    60 min
  4. 4

    نبدا بحشو المعمول بالفستق الحلبي او التمر او الجوز او نعمل من كل نوع 8 قطع.

    5 min
  5. 5

    توضع العجين المحشوة في قالب المعمول وترصّ داخله جيداً حتى تأخذ العجين شكل القالب.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    قالب
    5 min
  6. 6

    ثم ترفع من القالب وتوضع في صينية، توضع في الفرن وتخبز لمدة 15 الى 20 دقيقة أي حتى تُخبز قطع المعمول جيداً ويحمر كعبها.

    Għodda meħtieġa:
    FornForn
    20 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat10 g
Proteini3 g
Carbohydrates30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
SemolaSemolagħal kull 100g
Enerġija360 kcal
Proteini12 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati73 g
Fibri Dietetiċi3 g
Zokkor Totali0.5 g
Farina tal-pulcinFarina tal-pulcingħal kull 100g
Enerġija364 kcal
Proteini10 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati76 g
Fibri Dietetiċi2.7 g
Zokkor Totali0.3 g
Żejt vegetaliŻejt vegetaligħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
Yeast istantanjuYeast istantanjugħal kull 100g
Enerġija325 kcal
Proteini9 g
Xaħam Totali4 g
Karboidrati64 g
Il-likwidu tal-fjuri tal-larinġIl-likwidu tal-fjuri tal-larinġgħal kull 100g
Ilma100 g
Il-likwidu tal-wardIl-likwidu tal-wardgħal kull 100g
Ilma100 g
ZokkorZokkorgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
ZokkorZokkorgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g
Zokkor tal-ĦalibZokkor tal-Ħalibgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanĦieles mill-prodotti tal-ħalib
#حلويات#معمول#مناسبات