ShiTayibPrijava
معمول بحشوات متنوعة

معمول بحشوات متنوعة

Fatima Al-Thani
Fatima Al-Thanikuhar
Sladiceالجمهورية اللبنانية / Levantine
Okusi:SladkoMastnoOreškasto
Čas priprave
20 min
Čas kuhanja
30 min
Skupni čas
50 min
Porcije
24
Stroški
Srednje
Kalorije
200 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • SemolinaSemolina
    1.5 كوب
  • Moka piščancaMoka piščanca
    1.5 كوب
  • Rastlinsko oljeRastlinsko olje
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    0.3 كوب
  • Instant kvasInstant kvas
    0.3 ملعقة صغيرة
  • Voda pomarančnih cvetovVoda pomarančnih cvetov
    4 ملعقة كبيرة
  • Voda iz vrtnicVoda iz vrtnic
    1 ملعقة كبيرة
  • فستق حلبي مطحون، خشن
    0.8 كوب
  • SladkorSladkor
    1 ملعقة كبيرة
  • تمر، مطحون ناعم
    0.8 كوب
  • ماء دافئة
    1 ملعقة كبيرة
  • OljeOlje
    1 ملعقة صغيرة
  • جوز، مطحون خشن
    0.8 كوب
  • SladkorSladkor
    1 ملعقة كبيرة
  • Sladkor v prahuSladkor v prahu
    1 ملعقة صغيرة

Koraki

  1. 1

    نخلط السميد، طحين الفرخة والزيت جيدا ويترك الخليط جانباً حتى تتشرب المواد.

    Potrebni pripomočki:
    Mešalna skledaMešalna skleda
    5 min
  2. 2

    نقوم بتحضير الحشوات بخلط كل حشوة مع مكوناتها على جنب.

    5 min
  3. 3

    نخلط الخميره مع الماء ونخلط ماء الورد مع خليط السميد والطحين الفرخه ثم نقوم بأضافه الماء المخلوط بالخميره تتدريجياً رويداً رويداً على المزيج السابق ونخلطهم جيدا بواسطه الدعك والعجن (واحيانا يحتاج الى كميه قليله من الماء ممكن نصف كوب او كوب تحتاج للعجن حسب السميد) تترك فتره من الزمن حتى تتخمر ساعه او اقل.

    60 min
  4. 4

    نبدا بحشو المعمول بالفستق الحلبي او التمر او الجوز او نعمل من كل نوع 8 قطع.

    5 min
  5. 5

    توضع العجين المحشوة في قالب المعمول وترصّ داخله جيداً حتى تأخذ العجين شكل القالب.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    قالب
    5 min
  6. 6

    ثم ترفع من القالب وتوضع في صينية، توضع في الفرن وتخبز لمدة 15 الى 20 دقيقة أي حتى تُخبز قطع المعمول جيداً ويحمر كعبها.

    Potrebni pripomočki:
    PečicaPečica
    20 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat10 g
Beljakovine3 g
Carbohydrates30 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
SemolinaSemolinana 100g
Energija360 kcal
Beljakovine12 g
Skupne maščobe1 g
Ogljikovi hidrati73 g
Prehranske vlaknine3 g
Skupni sladkorji0.5 g
Moka piščancaMoka piščancana 100g
Energija364 kcal
Beljakovine10 g
Skupne maščobe1 g
Ogljikovi hidrati76 g
Prehranske vlaknine2.7 g
Skupni sladkorji0.3 g
Rastlinsko oljeRastlinsko oljena 100g
Energija884 kcal
Skupne maščobe100 g
Instant kvasInstant kvasna 100g
Energija325 kcal
Beljakovine9 g
Skupne maščobe4 g
Ogljikovi hidrati64 g
Voda pomarančnih cvetovVoda pomarančnih cvetovna 100g
Voda100 g
Voda iz vrtnicVoda iz vrtnicna 100g
Voda100 g
SladkorSladkorna 100g
Energija387 kcal
Ogljikovi hidrati100 g
Skupni sladkorji100 g
OljeOljena 100g
Energija884 kcal
Skupne maščobe100 g
SladkorSladkorna 100g
Energija387 kcal
Ogljikovi hidrati100 g
Skupni sladkorji100 g
Sladkor v prahuSladkor v prahuna 100g
Energija387 kcal
Ogljikovi hidrati100 g
Skupni sladkorji100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoBrez mlečnih izdelkov
#حلويات#معمول#مناسبات