Macaroni with Cheddar Cheese

أسامة بنسلامةCuisinier

Ingrédients

• Spaghetti
  500 grams
• Fromage Cheddar
  1 cup
• Menthe séchée
  2 teaspoons
• Coriandre moulue
  2 teaspoons
• Sel
  1 teaspoon
• Piment
  0.5 teaspoon
• Cumin moulu
  1 teaspoon

Mesures

1. 1

   Boil the macaroni according to the package instructions and drain.

   Matériel requis:

   Marmite

   15 minutes
2. 2

   Mix in the previously mentioned spices which are mint, coriander, salt, cumin, and chili.

   5 minutes
3. 3

   Place in a tray, top with grated cheese, and put under the broiler for 10 minutes.

   Matériel requis:

   Plateau

   10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Spaghettipour 100g

Énergie158 kcal

Protéines5.8 g

Lipides totaux0.9 g

Glucides31 g

Fibres alimentaires1.5 g

Sucres totaux0.6 g

Fromage Cheddarpour 100g

Énergie402 kcal

Protéines25 g

Lipides totaux33 g

Glucides1.3 g

Sucres totaux0.5 g

Graisses saturées21 g

Cholestérol105 mg

Menthe séchéepour 100g

Énergie276 kcal

Protéines6 g

Lipides totaux8 g

Glucides68 g

Fibres alimentaires38 g

Coriandre mouluepour 100g

Énergie298 kcal

Protéines12 g

Lipides totaux15 g

Glucides55 g

Fibres alimentaires40 g

Selpour 100g

Cendres100 g

Pimentpour 100g

Énergie318 kcal

Protéines12 g

Lipides totaux13 g

Glucides55 g

Fibres alimentaires9 g

Cumin moulupour 100g

Énergie375 kcal

Protéines18 g

Lipides totaux22 g

Glucides44 g

Fibres alimentaires11 g

Sucres totaux2 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques