Macaroni with Cheddar Cheese

أسامة بنسلامةשֶׁף

מרכיבים

• ספגטי
  500 grams
• גבינת צ'דר
  1 cup
• נענע מיובש
  2 teaspoons
• כוסברה טחונה
  2 teaspoons
• מלח
  1 teaspoon
• צ'ילי
  0.5 teaspoon
• קימל טחון
  1 teaspoon

צעדים

1. 1

   Boil the macaroni according to the package instructions and drain.

   כלים נדרשים:

   סיר

   15 דקות
2. 2

   Mix in the previously mentioned spices which are mint, coriander, salt, cumin, and chili.

   5 דקות
3. 3

   Place in a tray, top with grated cheese, and put under the broiler for 10 minutes.

   כלים נדרשים:

   מגש

   10 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

ספגטיper 100g

Energy158 kcal

Protein5.8 g

Total Fat0.9 g

Carbohydrate31 g

Dietary Fiber1.5 g

Total Sugars0.6 g

גבינת צ'דרper 100g

Energy402 kcal

Protein25 g

Total Fat33 g

Carbohydrate1.3 g

Total Sugars0.5 g

Saturated Fat21 g

Cholesterol105 mg

נענע מיובשper 100g

Energy276 kcal

Protein6 g

Total Fat8 g

Carbohydrate68 g

Dietary Fiber38 g

כוסברה טחונהper 100g

Energy298 kcal

Protein12 g

Total Fat15 g

Carbohydrate55 g

Dietary Fiber40 g

מלחper 100g

Ash100 g

צ'יליper 100g

Energy318 kcal

Protein12 g

Total Fat13 g

Carbohydrate55 g

Dietary Fiber9 g

קימל טחוןper 100g

Energy375 kcal

Protein18 g

Total Fat22 g

Carbohydrate44 g

Dietary Fiber11 g

Total Sugars2 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות