Macaroni with Cheddar Cheese

أسامة بنسلامةKuhar

Sastojci

• Špageti
  500 grams
• Cheddar sir
  1 cup
• Suha metvica
  2 teaspoons
• Mljeveni korijander
  2 teaspoons
• Sol
  1 teaspoon
• Chili
  0.5 teaspoon
• Mljeveni kumin
  1 teaspoon

Koraci

1. 1

   Boil the macaroni according to the package instructions and drain.

   Potreban pribor:

   Lonac

   15 min
2. 2

   Mix in the previously mentioned spices which are mint, coriander, salt, cumin, and chili.

   5 min
3. 3

   Place in a tray, top with grated cheese, and put under the broiler for 10 minutes.

   Potreban pribor:

   Pladanj

   10 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Špagetina 100g

Energija158 kcal

Proteini5.8 g

Ukupno masti0.9 g

Ugljikohidrati31 g

Dijetalna vlakna1.5 g

Ukupno šećera0.6 g

Cheddar sirna 100g

Energija402 kcal

Proteini25 g

Ukupno masti33 g

Ugljikohidrati1.3 g

Ukupno šećera0.5 g

Zasićene masti21 g

Kolesterol105 mg

Suha metvicana 100g

Energija276 kcal

Proteini6 g

Ukupno masti8 g

Ugljikohidrati68 g

Dijetalna vlakna38 g

Mljeveni korijanderna 100g

Energija298 kcal

Proteini12 g

Ukupno masti15 g

Ugljikohidrati55 g

Dijetalna vlakna40 g

Solna 100g

Pepeo100 g

Chilina 100g

Energija318 kcal

Proteini12 g

Ukupno masti13 g

Ugljikohidrati55 g

Dijetalna vlakna9 g

Mljeveni kuminna 100g

Energija375 kcal

Proteini18 g

Ukupno masti22 g

Ugljikohidrati44 g

Dijetalna vlakna11 g

Ukupno šećera2 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake