Macaroni with Cheddar Cheese

أسامة بنسلامةbucătar

Ingrediente

• Spaghete
  500 grams
• Brânză Cheddar
  1 cup
• Mentă uscată
  2 teaspoons
• Coriandru măcinat
  2 teaspoons
• Sare
  1 teaspoon
• Ardei iute
  0.5 teaspoon
• Chimen măcinat
  1 teaspoon

Pași

1. 1

   Boil the macaroni according to the package instructions and drain.

   Ustensile necesare:

   Oală

   15 min
2. 2

   Mix in the previously mentioned spices which are mint, coriander, salt, cumin, and chili.

   5 min
3. 3

   Place in a tray, top with grated cheese, and put under the broiler for 10 minutes.

   Ustensile necesare:

   Tavă

   10 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Spagheteper 100g

Energie158 kcal

Proteine5.8 g

Grăsimi totale0.9 g

Carbohidrați31 g

Fibre alimentare1.5 g

Zaharuri totale0.6 g

Brânză Cheddarper 100g

Energie402 kcal

Proteine25 g

Grăsimi totale33 g

Carbohidrați1.3 g

Zaharuri totale0.5 g

Grăsimi saturate21 g

Colesterol105 mg

Mentă uscatăper 100g

Energie276 kcal

Proteine6 g

Grăsimi totale8 g

Carbohidrați68 g

Fibre alimentare38 g

Coriandru măcinatper 100g

Energie298 kcal

Proteine12 g

Grăsimi totale15 g

Carbohidrați55 g

Fibre alimentare40 g

Sareper 100g

Cenușă100 g

Ardei iuteper 100g

Energie318 kcal

Proteine12 g

Grăsimi totale13 g

Carbohidrați55 g

Fibre alimentare9 g

Chimen măcinatper 100g

Energie375 kcal

Proteine18 g

Grăsimi totale22 g

Carbohidrați44 g

Fibre alimentare11 g

Zaharuri totale2 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice