ShiTayibLogin
المعكرونة بلحمة وباشميل

المعكرونة بلحمة وباشميل

Ahmed Al-Zahrani
Ahmed Al-ZahraniChef
LunchAvondetenRecepten voor kinderenHoofdgerechtenPastaVleeswolrd / Mediterranean
Smaken:VetUmamiZoutPittig
Voorbereidingstijd
15 minuten
Kooktijd
60 minuten
Totale tijd
75 minuten
Porties
5
Kosten
Medium
Calorieën
600 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • PastaPasta
    0.5 كيلوغرام
  • ZoutZout
    0.5 ملعقة كبيرة
  • OlieOlie
    3 ملعقة كبيرة
  • WaterWater
    0
  • سمن، لدهن الصينية
    0.5 ملعقة صغيرة
  • EiEi
    1 حبة
  • KaneelKaneel
    0.5 ملعقة صغيرة
  • Vloeibare melkVloeibare melk
    1 ليتر
  • GheeGhee
    4 ملعقة كبيرة
  • MeelMeel
    5 ملعقة كبيرة
  • ثوم، مفروم إختياري
    0.5 ملعقة صغيرة
  • مكعب مرق دجاج
    2 مكعبات
  • WaterWater
    1 كوب
  • Gemalen vleesGemalen vlees
    0.5 كيلوغرام
  • بصل، مفروم ناعم
    2 حبة
  • GheeGhee
    2 ملعقة كبيرة
  • صلصة الطماطم، اختياري
    1 ملعقة كبيرة
  • NootmuskaatNootmuskaat
    0.5 ملعقة صغيرة
  • KaneelKaneel
    0.3 ملعقة صغيرة
  • Zwarte peperZwarte peper
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ZoutZout
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ثوم، مفروم اختياري
    0.5 ملعقة صغيرة

Stappen

  1. 1

    لعمل الباشاميل، يحمر الدقيق فى السمن لثواني ثم يضاف مكعبات المرقة ثم الثوم.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    🍳
    مضرب
    5 minuten
  2. 2

    يضاف الحليب بالتدريج مع التقليب المستمر (يفضل استعمال مضرب البيض فى هذة المرحلة لمنع التكتلات).

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    🍳
    مضرب
    5 minuten
  3. 3

    يقلب باستمرار اولاً، ثم من حين لحين، إلى أن يكثف قوامه ثم يرفع من على النار.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    🍳
    مضرب
    5 minuten
  4. 4

    لتعصيج اللحم، يحمر البصل في السمن إلى أن يذبل ثم يضاف الثوم ثم اللحم المفروم، ما أن يتغير لون اللحم ضيفي التوابل والصلصه، اتركيه إلى ان يتم النضج.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    5 minuten
  5. 5

    لعمل المعكرونة، تسلق المعكرونة فى ماء غزير ويضاف له الملح والزيت، لما تنضج تصفى من الماء وتشطف بماء بارد قليلاً.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    5 minuten
  6. 6

    فى صينية كبييرة مدهونة سمن، يوزع ثلثي كمية المعكرونة بالتساوي ويصب فوقهم القليل من الباشاميل المحضر سابقاً (حوالى 6-8 ملاعق كبيرة).

    Benodigde hulpmiddelen:
    TafelTafel
    5 minuten
  7. 7

    ثم يوزع فوقهم اللحم المفروم المعصج، ثم باقي المعكرونة، ثم يصب الباشاميل فوقهم. ممكن مساعدة الباشاميل فى تخلل الطبقات باستخدام شوكة.

    5 minuten
  8. 8

    تضرب البيضة مع القرفة وتفرد "باليد" على وجة الصينية قبل دخولها الفرن.

    5 minuten
  9. 9

    تدخل فرن ساخن على حرارة 160-170 درجة لمدة ساعة أو إلى أن يحمر وجهها جيداً.

    60 minuten

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat30 g
Protein25 g
Carbohydrates70 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
PastaPastaper 100g
Energy371 kcal
Protein13 g
Total Fat1.5 g
Carbohydrate75 g
Dietary Fiber3.2 g
Total Sugars3.6 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g
OlieOlieper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g
WaterWaterper 100g
Water100 g
EiEiper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
KaneelKaneelper 100g
Energy247 kcal
Protein4 g
Total Fat1.2 g
Carbohydrate81 g
Dietary Fiber53 g
Total Sugars2.2 g
Vloeibare melkVloeibare melkper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
GheeGheeper 100g
Energy900 kcal
Total Fat100 g
MeelMeelper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
WaterWaterper 100g
Water100 g
Gemalen vleesGemalen vleesper 100g
Energy250 kcal
Protein26 g
Total Fat20 g
GheeGheeper 100g
Energy900 kcal
Total Fat100 g
NootmuskaatNootmuskaatper 100g
Energy525 kcal
Protein5.84 g
Total Fat36.31 g
Carbohydrate49.29 g
Dietary Fiber20.8 g
KaneelKaneelper 100g
Energy247 kcal
Protein4 g
Total Fat1.2 g
Carbohydrate81 g
Dietary Fiber53 g
Total Sugars2.2 g
Zwarte peperZwarte peperper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGewichtstoename
#وجبات_سريعة#أطباق_رئيسية#مكرونة