ShiTayibLogin
Pâtes béchamel au foie et aux gésiers

Pâtes béchamel au foie et aux gésiers

عنود الكافي
عنود الكافيKüchenchef
MittagessenAbendessenRezepte für KinderHauptgerichtePastaالجمهورية العربية الصحراوية الديمقراطية / North-African
Geschmacksrichtungen:SalzigFettigUmami
Vorbereitungszeit
45 Min
Kochzeit
30 Min
Gesamtzeit
75 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Foie de poulet et gésiers
    0.5 kilogramme
  • 1 oignon moyen, haché
    1 pièce
  • ButterButter
    1.5 cuillère à soupe
  • Pâtes, cuites
    200 gramme
  • Flüssige MilchFlüssige Milch
    1 tasse
  • MehlMehl
    3 cuillère à soupe
  • ButterButter
    0.5 cuillère à soupe
  • Fromage mozzarella
    0.3 tasse
  • Chapelure ou biscuits écrasés
    1 cuillère à soupe

Schritte

  1. 1

    Dans une casserole, faire fondre le beurre à feu moyen et y faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il devienne translucide, ajouter le foie et les gésiers coupés en petits dés.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Casserole
    BratpfanneBratpfanne
    5 Min
  2. 2

    Remuer les ingrédients à feu jusqu'à ce qu'ils prennent une couleur différente, ajouter de l'eau et laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et que le liquide s'évapore, puis laisser refroidir.

    10 Min
  3. 3

    Pour préparer la sauce blanche, mélanger la farine avec le lait jusqu'à obtenir un mélange homogène, mettre à feu doux en remuant constamment pour éviter que des grumeaux ne se forment, ajouter le morceau de beurre en continuant de remuer jusqu'à obtenir une consistance épaisse.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Casserole
    BratpfanneBratpfanne
    10 Min
  4. 4

    Préparer un petit plat et y mettre 2/3 de la quantité de pâtes cuites, ajouter la garniture de foie et de gésiers, puis le reste des pâtes cuites.

    Benötigte Werkzeuge:
    TablettTablett
    5 Min
  5. 5

    Verser la sauce blanche dessus et pour la décoration, ajouter le fromage mozzarella et la chapelure, mettre au four à 180 degrés pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le dessus soit doré.

    Benötigte Werkzeuge:
    OfenOfen
    30 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat25 g
Proteine35 g
Carbohydrates60 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
ButterButterpro 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Gesamtfett81 g
Kohlenhydrate0.1 g
Gesamtzucker0.1 g
Flüssige MilchFlüssige Milchpro 100g
Energie61 kcal
Proteine3.3 g
Gesamtfett3.25 g
Kohlenhydrate4.8 g
Zuckerzusatz4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
MehlMehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10.33 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76.31 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
ButterButterpro 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Gesamtfett81 g
Kohlenhydrate0.1 g
Gesamtzucker0.1 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGewichtszunahme
#Pâtes#Recettes_Faciles#Plats_Principaux