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Pâtes béchamel au foie et aux gésiers

Pâtes béchamel au foie et aux gésiers

عنود الكافي
عنود الكافيChef
LunchAvondetenRecepten voor kinderenHoofdgerechtenPastaالجمهورية العربية الصحراوية الديمقراطية / North-African
Smaken:ZoutVetUmami
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
4
Kosten
Medium
Calorieën
600 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • Foie de poulet et gésiers
    0.5 kilogramme
  • 1 oignon moyen, haché
    1 pièce
  • BoterBoter
    1.5 cuillère à soupe
  • Pâtes, cuites
    200 gramme
  • Vloeibare melkVloeibare melk
    1 tasse
  • MeelMeel
    3 cuillère à soupe
  • BoterBoter
    0.5 cuillère à soupe
  • Fromage mozzarella
    0.3 tasse
  • Chapelure ou biscuits écrasés
    1 cuillère à soupe

Stappen

  1. 1

    Dans une casserole, faire fondre le beurre à feu moyen et y faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il devienne translucide, ajouter le foie et les gésiers coupés en petits dés.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Casserole
    KoekenpanKoekenpan
    recipe.minutes
  2. 2

    Remuer les ingrédients à feu jusqu'à ce qu'ils prennent une couleur différente, ajouter de l'eau et laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et que le liquide s'évapore, puis laisser refroidir.

    recipe.minutes
  3. 3

    Pour préparer la sauce blanche, mélanger la farine avec le lait jusqu'à obtenir un mélange homogène, mettre à feu doux en remuant constamment pour éviter que des grumeaux ne se forment, ajouter le morceau de beurre en continuant de remuer jusqu'à obtenir une consistance épaisse.

    Benodigde hulpmiddelen:
    🍳
    Casserole
    KoekenpanKoekenpan
    recipe.minutes
  4. 4

    Préparer un petit plat et y mettre 2/3 de la quantité de pâtes cuites, ajouter la garniture de foie et de gésiers, puis le reste des pâtes cuites.

    Benodigde hulpmiddelen:
    TafelTafel
    recipe.minutes
  5. 5

    Verser la sauce blanche dessus et pour la décoration, ajouter le fromage mozzarella et la chapelure, mettre au four à 180 degrés pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le dessus soit doré.

    Benodigde hulpmiddelen:
    OvenOven
    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat25 g
Protein35 g
Carbohydrates60 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
BoterBoterper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
Vloeibare melkVloeibare melkper 100g
Energy61 kcal
Protein3.3 g
Total Fat3.25 g
Carbohydrate4.8 g
Added Sugars4.8 g
Vitamin D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
MeelMeelper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
BoterBoterper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalGewichtstoename
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